Можно много перепробовать рецептов ухода за ногтями. Самое приемлемое- морская соль и йод в растворе с водой.Но это помогает первые два часа. Мой долголетний метод проще. Ведь тоже были ногти мягкими, ломкими.Надо, бывают такие случаи, что бы ногти были такими и без нарощенных, гелевых форм все время. Тем более, что нарощенные ногти-считается теперь вульгарно и провинциально.( не обижайтесь- сама в шоке)Так как "гениальное всегда просто, то предлагаю пить" кальций -актив" , а не творог есть и- "Фитолизин"В состав препарата входит масло хвойников и " Уролесан"- в состав препарата входит масло Пихты, в растворе- сладкого напитка. Так на протяжении уже больше пяти лет. Ногтями довольна. Не ломаются, не слоятся, пластина ногтя розовая. Очень довольна. Облегчила задачу себе по уходу за ногтями до минимума. Выпил утром или вечером, приготовленную смесь, всего стакан и жди сиди результат. Он , что важно будет положительным! Фитолизин-растворяю так, на одну чайную ложку средства стакат напитка "Тархун". А "Уролесан" как на два литра морса "Бруснично земляничного" выливаю весь флакон средства. Потом пить по 1\3 стакана.В дополнение к сказаному, небольшой букетик цветочков. В любом возрасте можно быть привлекательной! В добавок ко всему ногтями не цепляешься за подкладки сумак, юбок и ткань всегда без зацепок или дырок и ноготь не ломается- удобно, не надо выбирать дорогущую ткань, которая бы была бы нежной как кожа женщины и не поддавалась зацепкам.