Утяжелители это круто
09-10-2010 02:01
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[500x500]
Пару месяцев назад, купил себе утяжелители для ног,как оказалось это даже очень эфективная вещь,если её использовать по уму.)После бега,или даже интенсивной ходьбы с ними, ощущается эфект отличной тренировки.Всем советую попробывать.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[500x500]Пару месяцев назад, купил себе утяжелители для ног,как оказалось это даже очень эфективная вещь,если её использовать по уму.)После бега,или даже интенсивной ходьбы с ними, ощущается эфект отличной тренировки.Всем советую попробывать.
Комментарии (4):
Я купил два утяжелителя за 75 грн,они по 2-кг,если меньше вес то дешевле будет))
10-10-2010-10:11
удалить
75 грн. на рубли это скока? .........
На рубли 75 грн это будет примерно 400рублей.Ну если кто то решит покупать,то помните вес утяжелителей желательно наращивать постепенно,так как если взять большой вес сразу,может выробататся неправельная хотьба,бег,или же техника если их применять при тренировках в единоборствах. 
Комментарии (4):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Утяжелители это круто | sfo-lex - Дневник sfo-lex |
Лента друзей sfo-lex
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»