• Авторизация


Без заголовка 08-10-2012 00:42 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения tantana Оригинальное сообщение

Это нас убивает

 
10 вещей, которые убивают нас каждый день
[показать]
1. Неправильное питание: калорийная пища и с малым количеством витаминов, но содержащая много консервантов и красителей, пагубно влияет на здоровье и может привести к ожирению и сердечно-сосудистым заболеваниям.
[показать] [показать]
2. Сигареты, алкоголь и энергетические напитки! Курение неизбежно ухудшает общее состояние, вызывая болезни легких и сердца. Алкоголь вызывает привыкание и убивает организм медленно, но уверенно! 1 банка энергетика равна 10 чашкам крепкого кофе. Вызывает привыкание и человек со временем становится вялым и больным.

3. Любые виды наркотиков (без комментариев)

4. Недосыпание – один из сильнейших врагов здоровья. Постоянное недосыпание может привести не только к ожирению и гипертонии. Ибо организму нужно в среднем 7 часов здорового сна, чтобы реально полноценно функционировать.
[показать]

5. Депрессия (продолжительная) сильно влияет на психику и ухудшает общее состояние организма. Пропадает всякое желание есть, гулять, общаться с друзьями. Все это оставляет, пусть не большой, но глубокий след на здоровье человека.
[показать]
6. Ненависть и Злость постепенно «портят нервы». Кто большую часть своей жизни провел в напряжении (ненависти, агрессии, злости), имею больше шансов «свихнуться в маразм», под старость.

7. Ложь! Лживый постоянно под напряжением...
[показать]
8. Лень! Ленивые не только те, что лежат на диване и смотрят ТВ, а еще и те, что сидят целыми днями за компьютером и лазят в интернете в поисках «интересного». Обычно это «интересное» никак не повлияет на их жизнь, если только не ухудшит ее. Лень – совсем не двигатель прогресса. Она – источник болезней и «пустого кармана».
[показать]
9. Телевизор – источник не только вредного излучения, но и вредной информации.
[показать]
10. Неподвижный образ жизни, ко всему остальному)! Чтобы не страдать после 30-40 лет сердечно-сосудистыми заболеваниями и подобной ерундой, нужно периодически заниматься спортом, или практиковать ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Svetline 08-10-2012-01:36 удалить
Cогласна! Жаль, что мы все знаем, но не делаем... Спасибо за напоминание))


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Na_Diya - Дневник Na_Diya | Лента друзей Na_Diya / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»