Это цитата сообщения Антонина_Грозная Оригинальное сообщение

Скумбрия по-фламандски

 

Рецептик из старой кулинарной книжки. Очень хорош для ленивых или кто любит быстренько))) Ароматная рыбка из духовки.

[показать]

Ингредиенты для "Скумбрия по-фламандски"

Скумбрия свежемороженая — 2 шт

Лимон (сок) — 1 шт

Лук репчатый — 1 шт

Петрушка мелко нарезанная

Перец чёрный молотый, соль (по вкусу)

 

Рецепт "Скумбрия по-фламандски"

[показать] Размораживаем скумбрию, моем и обсушиваем салфеткой.   [показать] Смешиваем нарезанный лук, петрушку, перец по вкусу, добавляем сок лимона.   [показать] Набиваем рыбке брюшко, заворачиваем в смазанную маслом фольгу...   [показать] ...и отправляем в предварительно разогретую до 150-170*С духовку на 30-40 мин.

[700x467]

И все. Приятного аппетита! [700x467]

источник

[697x49]