ÏÎÌÎÄÎÐÛ 6 ØÒ
ÑÀÕÀÐ 4 ÑÒÎËÎÂÛÅ ËÎÆÊÈ
ÓÊÑÓÑ ÏÎË. ÑÒÀÊÀÍÀ 6-9 %
2 ÑÒ. ËÎÆÊÈ ÃÎÐ×È×ÍÎÃÎ ÏÎÐÎØÊÀ
2-3 ÇÓÁ×ÈÊÀ ×ÅÑÍÎÊÀ
ÑÎËü ÏÅÐÅÖ ÏÎ ÂÊÓÑÓ
2 ÑÒ. ËÎÆÊÈ ÒÎÌÀÒÍÎÉ ÏÀÑÒÛ
1 ÌÀËÅÍüÊÈÉ ÏÅÐÅÖ ×ÈËÈ
ÏÎÌÎÄÎÐÛ Î×ÈÑÒÈÒü ÎÒ ÑÅÌßÍ.ÑÀÕÀÐ ÂÑÊÈÏßÒÈÒü Ñ ÓÊÑÓÑÎÌ,ÄÎÁÀÂÈÒü ÏÎÌÈÄÎÐÛ,
ÃÎÐ×È×ÍÎÃÎ ÏÎÐÎØÊÀ,ÇÓÁ×ÈÊÀ ×ÅÑÍÎÊÀ,ÑÎËü ÏÅÐÅÖ ÏÎ ÂÊÓÑÓ,ÒÎÌÀÒÍÎÉ ÏÀÑÒÛ,ÌÀËÅÍüÊÈÉ ÏÅÐÅÖ ×ÈËÈ.ÂÑÅ ÂÀÐÈÒü ÍÀ ÌÅÄËÅÍÍÎÌ ÎÃÍÅ ÄÎ ÐÀÇÌßÃ×ÅÍÈß ÏÎÌÈÄÎÐÎÂ-ÏÐÈÌÅÐÍÎ 15 ÌÈÍÓÒ.ÐÓ×ÍÛÌ ÌÈÊÑÅÐÎÌ ÏÐÅÂÐÀÒÈÒü  ÎÄÍÎÐÎÄÍÓÞ ÌÀÑÑÓ, ÎÕËÀÄÈÒü.
Ïðèìå÷àíèå
ÅÑËÈ ÍÅÒ ÐÓ×ÍÎÃÎ ÌÈÊÑÅÐÀ-ÌÎÆÍÎ ÏÐÎÒÅÐÅÒü ×ÅÐÅÇ ÑÈÒÎ.ÌÎÆÍÎ ÄÎÁÀÂËßÒü ËÞÁÛÅ ÑÏÅÖÈÈ-.(ËÀÂÐÎÂÛÉ ËÈÑÒ,ÃÂÎÇÄÈÊÀ,È ÒÀÊ ÄÀËÅÅ).ÕÐÀÍÈÒü  ÕÎËÎÄÈËüÍÈÊÅ ÈËÈ ÇÀÊÀÒÀÒü  ÁÀÍÊÈ.ÂÊÓÑ ÑÀÌÎÃÎ ÍÀÑÒÎßÙÅÃÎ ÊÅÒ×ÓÏÀ, ÒÎËüÊÎ ÁÅÇ ÊÎÍÑÅÐÂÀÍÒÎÂ.
ÄËß ÃÓÐÌÀÍÎÂ-ÅÑËÈ Â ÃÎÒÎÂÛÉ ÊÅÒ×ÓÏ ÄÎÁÀÂÈÒü ÌÅËÊÎ ÏÎÐÅÇÀÍÍÛÅ ËÓÊ,ÎÁÆÀÐÅÍÍÛÅ ÃÐÈÁÛ È ÑÎËÅÍÛÉ ÎÃÓÐÅÖ-ÏÎËÓ×ÈÒÑß ÍÅÇÀÁÛÂÀÅÌÛÉ ÑÎÓÑ ÄËß ÁÀÐÁÈÊÞ.