Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение

Мужчина+Женщина: познать и покорить. Часть 22

Читайте ранее: Часть 1 * Часть 2 * Часть 3 * Часть 4 * Часть 5 * Часть 6 * Часть 7 * Часть 8 * Часть 9 * Часть 10 * Часть 11 * Часть 12 * Часть 13 * Часть 14 * Часть 15 * Часть 16 * Часть 17 * Часть 18 * Часть 19* Часть 20 * Часть 21

О гормонах. Как мы ведём себя за рулём? Продолжительность жизни. Фактор развода. Как спланировать пол ребёнка? Группа крови, здоровье, секс, черты личности.

[340x]После 75 лет мужчины в этом отношении лишают женщин всякой "конкуренции". Однако обращает на себя внимание следующее обстоятельство: среди умерших от болезней системы кровообращения пожилые и старые люди (старше 60 лет) составляет 86,5%, из них мужчины - 70,9%., женщины - 93,4%. Объясняется это тем, что средний возраста умерших женщин на 8,98 года превышает возраст мужчин (соответственно 75,9 и 67 лет). Женщины заболевают болезнями сердечно-сосудистой системы и другими в среднем на 10 лет позже мужчин. Помимо того что женщины позже заболевают, они в среднем на 3,2 года дольше мужчин живут с различными заболеваниями. Этим, видимо, и объясняется тот факт, что состояние здоровья пожилых и старых женщин значительно хуже, чем мужчин-сверстников, которые продолжают жить благодаря крепкому здоровью.

По данным статистики, у нас в стране старых и престарелых женщин в среднем в 2,5 раза больше, чем мужчин, а результаты переписи показали, что женщин в возрасте 80 лет и старше в 2,7 раза больше.
Таким образом, ряд факторов играет существенную роль в более высокой смертности мужчин по сравнению с женщинами. В самом начале жизни решающую роль играет биологический фактор. Затем его влияние уменьшается, но возрастает влияние внешних неблагоприятных факторов, к которым мужчины оказываются приспособленными хуже женщин.
Все это необходимо иметь в виду - особенно в силу того, что в последние годы отмечается резкое сокращение продолжительности жизни в России. Ожидаемая продолжительность жизни мужчин 57 лет, женщин - около 72.

Все дело в генах
Гены образуют в клетках организма сложные образования - хромосомы. Они-то и являются материальными носителями наследственности. Каждый участок (локус) хромосомы "отвечает" за определенный наследственный признак. В ядрах всех клеток организма человека находится 23 пары (46 штук) хромосом. Исключения составляют безъядерные клетки - эритроциты (в них вообще нет хромосом) и половые клетки, в ядрах которых находится половинный (23 штуки) набор хромосом. 22 пары хромосом у мужчин и женщин практически не различимы, а 23-я пара у женщин представлена двумя Х-хромосомами, у мужчин - одной Х- и второй Y-хромосомой. Именно это обстоятельство и позволило назвать 23-ю пару половыми хромосомами. Итак, X - это признак женского пола, a Y - мужского. Выходит, что женщина как бы больше женщина (XX), чем мужчина - мужчина (Y). Именно на основании этого некоторые исследователи полагают, что женщина более жизнеспособна.

Мужские половые клетки (сперматозоиды) несут в себе или X- или Y-хромосому. Если оплодотворение происходит "иксовым" сперматозоидом, в наборе хромосом оплодотворенной яйцеклетки 23-я пара будет XX - и родится девочка, если "игрековым" - 23-я пара будет XY - и родится мальчик.
Так что расхожее мнение, что именно от мужчины "зависит", кто родится - мальчик или девочка, недалеко от истины. Правда, повлиять на этот процесс мужчина не может: управлять генами пока еще никто не в силах.

Почему природа устроила так: наследственность и изменчивость
Размножение половым путем - единственный способ, при котором потомство воспринимает одновременно и наследственные признаки (X) и изменчивость (Y). Это обеспечивает биологическому виду эволюцию и приспособление к меняющимся условиям среды. Именно поэтому наиболее совершенные представители животного (и живого) мира размножаются половым путем.

Таким образом, количество потомства обеспечивают самки, а качество - самцы. Самки являются носителями наследственности, самцы - изменчивости. Если самки "несут службы" сохранения всех качеств без изменений, то самцы- "службу" изменения качеств с задачей "внести поправку". Поэтому среди самок высока средняя устойчивость. По образному сравнению В. Геодакяна, если объединить всех самцов (сообщество животных одного вида) в мужскую, а самок - в женскую команды, то чемпионами в личном первенстве по всем видам программы будут самцы, а в зачете по "последнему" победят самки. Ведь разброс показателей мужчин будет намного большим: в погоне за изменчивостью мужчины больше отклоняются ( в ту или другую сторону) от средних значений, так что всегда найдется обладатель чемпионских кондиций. Женщины больше группируются вокруг средних показателей. Это явно прослеживается, например, в росте и весе, которые у женщины отклоняются от среднего значительно меньше, чем у мужчин.

В интересах всего человечества...
Можно сказать, что в интересах такого биологического вида, как "гомо сапиенс", природа приносит в жертву мужчин, ибо в интересах вида осуществляется более быстрый "оборот" мужчин, т.е. более короткая их жизнь.

Мужской и женский гормоны
Мужской половой гормон тестостерон сообщает человеку агрессивность, что, как мы увидим далее, приводит к большему числу несчастных случаев, укорачивающих в большей степени жизнь мужчин.
Главный женский гормон эстроген, как установлено, уменьшает содержание "плохого" холестерина в крови. В результате кровеносные сосуды 40-летней женщины выглядят, как сосуды 30-летнего мужчины. В результате гроза мужчин - сердечно-сосудистые заболевания - не представляют столь же большой опасности для женщин. Как видим, и на уровне гормонов женщина запрограммирована на большую жизнестойкость.

Осторожность
Поскольку женщина - носитель наследственного, консервативного начала, то она запрограммирована на большую осторожность и взвешенность поступков.
Прямым результатом этого значительно меньший травматизм женщин - на одних и тех же работах с мужчинами женщины более чем в полтора раза уступают мужчинам по количеству травм.
Женщины более точно выполняют правила, более осмотрительны, менее склонны к риску. Соответствующая статистика травматизма приведена в нижеследующей таблице.
Кроме генетической предрасположенности женщин к осторожности играет роль еще и фактор воспитания: инициативу и смелость развивают в мальчиках, а в девочках - аккуратность, старательность. Отсюда и разное отношение к правилам. А нарушение правил - прямой путь к травмам.

За рулем
Одно из наглядных проявлений женской осторожности налицо, когда женщина садится за руль автомобиля.
По данным ГАИ, женщина безопаснее мужчины за рулем в 5 раз. Специалисты объясняют это следующими особенностями, присущими женщинам:
• повышенная чувствительность позволяет быстрее реагировать на изменение ситуации;
• большая наблюдательность; быстрее замечают новый дорожный знак, указатель, светофор;
• быстрее переключают внимание с одного объекта на другой;
• значительно реже позволяют себе лихачество;
• не выискивают в потоке автомобилей конкурентов и не устраивают с ними соревнований и гонок;
• отсутствие пагубной привычки садиться за руль в нетрезвом состоянии. По этой причине у женщин фактически нет дорожно-транспортных происшествий (ДТП);
• свойственен следующий стиль езды: автомобиль ближе к правой полосе движения, стабильно держат свою полосу, без причины • никогда не занимают левый ряд, езда более плавная, акселератор для них не для рывков, а для движения;
• как в жизни, так и за рулем более старательны, аккуратны, осторожны и ответственны и даже по-своему изобретательны;
• больше, чем мужчины, чтят Правила дорожного движения и стараются их не нарушать;
• редко создают опасные конфликтные ситуации, редко рискуют;
• значительно организованнее, заботливее и нежнее относятся к автомобилю;
• внимательны к сообщениям метеослужб, и в неблагоприятные дни не часто их встретишь за рулем, в такие дни они снижают скорость, чтобы избежать неприятностей;
• не подсаживают случайных пассажиров, в то время как водители-мужчины этим не пренебрегают.

Такая ответственность не проходит для женщины бесследно. Установлено, что женщина за рулем старится быстрее, чем, например, во время вязанья или сидя перед телевизором. Может быть, поэтому подавляющее число женщин инстинктивно предпочитает вязание и телевизор вождению автомобиля?

Забота о здоровье
Как продолжательница рода женщина запрограммирована заботиться о здоровье больше, чем мужчина. Женщин гораздо больше в числе посетителей врачей-специалистов. Многих мужчин жены буквально загоняют к врачу, ибо те не любят жаловаться и не хотят выглядеть слабыми. И многие лечат все недомогания одним средством - спиртным, которое, давая краткое облегчение, в дальнейшем только усугубляет болезнь.
Именно биологическими причинами и заботой о здоровье объясняется тот факт, что женщины заболевают одноименными болезнями в среднем на 12 лет позже мужчин и сопротивляются им упорнее (живут с болезнью на 3 года дольше, чем заболевшие мужчины).

Эмоциональность
Известная женская эмоциональность служит им добрую службу. Вместо того чтобы накапливать отрицательные эмоции, как это делают мужчины, сдерживая себя, женщины выплескивают их - в виде слез, жалоб.
Оказывается, со слезами выходят очень вредные вещества - лейцинэнкефалин и пролактин, разрушительно действующие на организм. Они вырабатываются в ответ на стресс. В слезах от лука эти вещества отсутствуют. Не случайно, поплакав с горя, человек ощущает облегчение.
К сожалению, здоровью мужчин наносит огромный вред воспитываемый в них с детства стыд за слезы: мужчина не должен жаловаться, а тем более - плакать.
Врачи называют такие болезни, как язвы желудочно-кишечного тракта, гипертония, "мужскими" болезнями, поскольку мужчины страдают ими в десятки раз больше, чем женщины.
Кроме того, накопление отрицательных эмоций приводит к тяжелым расстройствам нервной системы, к депрессивным состояниям, выход из которых некоторые ищут в самоубийстве.
Во всех возрастных категориях самоубийц намного больше среди мужчин, чем среди женщин.

Вредные привычки
Сюда относятся прежде всего пьянство, курение и неравномерный ритм жизни. Этим больше злоупотребляют мужчины, поэтому эти факторы и укорачивают в большей степени именно жизнь мужчин.
О том, что это так, свидетельствуют статистические данные. 96% больных раком легких - курильщики. Раком легких болеют в основном либо курящие, либо " пассивно курящие" - жены курильщиков.
Курение расшатывает нервную систему, а, как говорится, "все болезни - от нервов".
По существу, курение - это разновидность наркомании, хотя и неярко выраженной: посмотрите, как труд но бросают курить - снова начинают. А наркотические вещества никого еще до добра не доводили.

Среди курильщиков распространены мифы о некоем дедушке-богатыре или "дяде Васе", которые дымили, как паровоз, а прожили до 70 лет. Не учитывают рассказчики, что, не куря, эти люди со своим богатырским здоровьем до 100 лет прожили бы. А также и того, что дедушки дышали чистым воздухом, а не выхлопными газами. Занимались физическим трудом и не имели тех стрессов, которые имеем сейчас мы. Питались экологически чистыми продуктами, а не вкушали пестициды, радионуклиды и синтетические добавки.
Пьянство приводит, с одной стороны, к росту несчастных случаев со смертельным исходом, с другой - сокращает жизнь за счет разрушения личности и развития заболеваний, прежде всего таких, как цирроз печени.

Автомобиль сокращает жизнь, или Берегитесь автомобиля
Это подтверждает статистика: обладающие автомобилем (при прочих равных условиях) живут в среднем меньше тех, кто его не имеет.
Причины этого: 1) гибель при столкновениях автомобилей; 2) меньшая двигательная активность (по сравнению с пешеходами).
Так что любовь многих мужчин к автомобилю не способствует их долголетию.

Неравномерный ритм жизни
Мужчины больше устают на работе, нежели женщины. Тому есть несколько причин: 1) большие физические нагрузки в мужских профессиях; 2) большая ответственность - среди руководителей мужчин значительно больше; 3) меньшая сопротивляемость мужчин неблагоприятным воздействиям (о чем уже была речь).
Поэтому большинство мужчин вечер проводят в неподвижности - перед телевизором, за газетой или за банкой пива. Столь резкие перепады от дневной активности к вечерней неподвижности не способствуют здоровью.
В этом отношении типичный женский режим с равномерной загрузкой (днем работает, а вечером занимается домашними делами) специалисты считают более полезным для здоровья. Для женщин, перегруженных такой двухсменной работой, возможно, это будет слабым утешением, но все-таки лучше, когда нет худа без добра.

Ответственность
Ничто так не изнуряет нервную систему человека, как ответственность. Известно, что средняя продолжительность жизни руководителей меньше, чем у подчиненных. И это несмотря на лучшее материальное положение, условия труда (кабинет) и наличие определенных привилегий. Главным фактором, укорачивающим жизнь руководителю, является большая ответственность. У него постоянно " болит голова " за порученный участок работы, он постоянно испытывает стрессы и столкновения требуемого с трудновыполнимым.
Женщины реже занимают ответственные должности, их удел в большинстве - исполнение. Они отвечают только за себя, руководители - за всех. А это, как говорят в Одессе, "две большие разницы".
Но и в быту женщины, как правило, стараются переложить ответственность на мужчин, исподволь подталкивая их к действиям и к принятию решения. Не случайно высшей оценкой мужчины в устах женщины служит: "За его спиной, как за каменной стеной".

Сколько же мы живем?
По данным Госкомстата, на конец 2004 года средняя продолжительность жизни составляет для мужчин 57,6 года, для женщин - 71,2. Сравним: в США, Канаде, Франции, Германии и других развитых странах эти показатели соответственно 73-74 и 79-80, в Японии - 75,9 и 81,6. Итак, наши мужчины сегодня живут в среднем на 16, а женщины на 8 лет меньше, чем на Западе. И особенно тревожен разрыв между сроком жизни противоположных полов - более 13 лет.
Попытаемся заглянуть на 15 лет вперед. По достаточно мягкому прогнозу, продолжительность жизни мужчин в России снизится до 55 лет, женщины будут жить до 72 лет. То есть разрыв в продолжительности жизни мужчин и женщин составит 17 лет. Если учесть, что в основном растет смертность именно взрослых мужчин, то такой разрыв означает следующее: Россия превратится в страну вдов - вдов без всякой надежды на новое замужество.
Как тут не вспомнить давнишний призыв демографа Урланиса: "Берегите мужчин!"

Глава "Здоровье женщины и мужчины". Семья и здоровье

Врачи проанализировали показатели смертности от болезней и травм среди женатых, холостых и разведенных. Оказалось, что по сравнению с женатыми холостые страдают болезнями сердца в полтора раза, а разведенные - в два раза чаще, гипертонической болезнью - соответственно в два и два с половиной раза, раком пищеварительных органов - в полтора и два раза, циррозом печени - в три и семь раз, раком легких - в полтора и два с половиной раза, попадают в дорожные происшествия - в полтора и четыре раза.
Таким образом, семья увеличивает сопротивляемость мужчин и женщин болезням.

Смертность
Одинокие мужчины и женщины подвержены большему риску заболеть и умереть по той или иной причине по сравнению с теми, кто состоит в браке (подразумевается средняя семья). Обратимся к статистике. Ниже приведены сведения о случаях смерти в Италии на 100 тыс. населения (данные по России сохраняют те же пропорции):

Причина смерти	Семейные	Холостые	Разведенные
Болезни сердца	176	237	362
Дорожные катастрофы	35	54	128
Рак легких	28	32	65
Рак органов пищеварения	27	38	48
Острая сосудистая недостаточность	24	42	58
Самоубийства	1,7	32	73
Цирроз печени	11	32	79
Гипертония	8	16	20

На основании приведенных данных нетрудно сделать вывод, что лучше быть женатым, значительно хуже холостым и уж совсем плохо разведенным. И если уж довелось развестись, то в интересах хотя бы здоровья не следует тянуть с повторным браком.
По данным американских специалистов, холостяцкая жизнь опаснее паралича, диабета, радиации и пожаров вместе взятых.

Это касается мужчин...
Ф.М. Стехун тщательно изучил и сравнил образ жизни и состояние здоровья двух групп мужчин в возрасте от 18 до 45 лет. Оказалось, что чем продолжительнее был период холостой жизни, тем сильнее сказывалось ее отрицательное влияние на психическое здоровье. Так, раздражительность, замкнутость, чувство неуверенности в своих силах к 45 годам у холостяков регистрировались в 93,3%, в то время как у женатых подобные расстройства отмечались лишь у 13,7%.
У холостых в два раза чаще, чем у женатых, диагностировался простатит, в четыре раза чаще - половые расстройства. Почти у 50% обследованных холостяков либо было уменьшено число сперматозоидов, либо снижена их подвижность. А состояние половой сферы является одним из признаков общего состояния здоровья.

А это касается всех, но женщин - больше
При определении причин, вызывающих серьезные нарушения сердечной деятельности, медики обычно ограничиваются ссылками на ожирение, неправильную диету, курение, детренированность мышц, высокий процент холестерина в крови. Однако новейшими исследователями выявлены и более глубокие причины, подталкивающие к указанным нарушениям и непосредственно влияющие на состояние сердца.
Такими причинами являются трудности, возникающие в области самых личных, самых интимных человеческих отношений, и в особенности резкое прекращение таких отношений (разрыв, развод). Одиночество сказывается на человеческом сердце не менее негативно, чем малоподвижный образ жизни или неумеренное употребление животных жиров. Это относится и к мужчинам и к женщинам, но последние переживают одиночество наиболее остро. Замужние женщины в три раза реже получают инфаркт, чем одинокие, у вдов риск инфаркта возрастает на 30-40%.

Фактор развода
Среди житейских трагедий, приводящих к инфарктам, развод стоит на втором месте после смерти супруга.
Наоборот, наибольшую продолжительность жизни имеют те, кто, вступив в брак, прожил в нем всю жизнь. Не случайно поразительно большое число долгожителей перешагнуло столетний рубеж вместе со своими женами.
"Мужчины, не разводитесь. Это опасно для вашего здоровья", - советуют швейцарские медики, установившие, что разведенные мужчины намного больше подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, чем одинокие женщины. Анализ документов страховых фирм позволяет врачам утверждать: у разведенных представителей "сильного пола" чаще наблюдаются нарушения психики, попытки самоубийства. Да и в больницы одинокие попадают в 8 раз чаще, чем женатые. Что и говорить, аргументы у швейцарских медиков весьма веские.
Надо сказать, что немало сокращают жизнь разводящимся мужчинам и "действия их жен". "Если не мне, то никому". Разлюбивший мужчина обычно уничтожается оскорбленной этим фактом женщиной какими угодно средствами: от яда до ружья, от клеветы до судебного разбирательства, от оскорбления "соперницы" до запрещения отцу видеть своего ребенка.

Но и в семье...
Благотворное влияние семьи на здоровье и продолжительность жизни, безусловно, различно в разных семьях - в хороших и не очень. Это влияние было бы более значимым, если бы супруги не укорачивали жизнь друг другу.
Жены страдают от невнимания, отсутствия ласки, поддержки и помощи по хозяйству со стороны мужей.
Мужьям укорачивают жизнь принципы, которые воплощают в жизнь некоторые жены:
• старательно подчеркивать недостатки мужа; чем хуже он выглядит, тем лучше ("на такого неряху никто не позарится");
• выжать из него все что можно;
• он мужчина - он выдержит.

Чем могут женщины вывести из себя даже любящих мужчин? На этот вопрос попытался дать ответ французский журнал "Космополитен" в ходе проведенного им опроса. В результате было выделено пять вопросов, которые не должны задавать женщины, если не хотят подвергнуть любовь дополнительным испытаниям: "Ты меня любишь? Что с тобой? Когда мы поженимся? Ты вынес мусор? Ты меня слушаешь? "

Ласка, здоровье, судьба
Супруги имеют возможность, в отличие от холостых, проявлять друг к другу внимание, заботу, ласку.
Как при недостатке кислорода человек начинает задыхаться, так при дефиците ласки - заболевать. Он становится нервным и раздражительным, у него случаются серьезные психические срывы, и часто это становится причиной болезни желудка и сердца, а также бессонницы и ослабления иммунитета. Мало того, недоласканность - это одна из причин проституции. Но психологической - не ради наживы, а ради удовлетворения голода на прикосновения.

Ласка - одна из биологических потребностей организма с научной точки зрения - разновидность массажа.
При поглаживании и надавливании на кожу происходят изменения на биохимической уровне. Импульсы от кожных рецепторов поступают в кору головного мозга, потом - в гипоталамус, а тот уже стимулирует выработку специальных гормонов: окситоцина и пролактина, подавляющих агрессию, и эндорфина - естественного обезболивающего. Важную роль играет частота поглаживаний: оптимальны 40 движений в минуту.
У недоношенных новорожденных снижается частота сердцебиения и становится глубже дыхание, если они подолгу - по методу кенгуру - лежат на животе у матери или отца. Здоровые взрослые после сеанса массажа гораздо лучше справляются с математическими задачами.

Многочисленные опыты показали, что те животные, которые получают регулярные "дозы" ласк, психически устойчивее и смелее. Они быстрее развиваются, лучше соображают и редко болеют. Равнодушное отношение делает животное жестоким и трусливым.
То же и с людьми. Больше всего страдают от отсутствия ласки те дети, чьи родители работают с утра до вечера. Обычно их отдают бабушкам и навещают раз в неделю. А когда в какой-то момент у матери вспыхивает любовь к дитяти, то она натыкается на черствость и безразличие. По обыкновению, мама начинает заваливать ребенка игрушками, но это не помогает: недоласканные дети не умеют играть. Ведь у них нет опыта проявления любви и заботы. А потому и со сверстниками они не находят общего языка, со злости ломают игрушки, становятся неуправляемыми и могут даже ударить.

Это так называемый " синдром детдомовских детей ", которые плохо развиты эмоционально: они не могут даже правильно обнять и избегают взрослых. Такие дети часто болеют, тяжело перенося даже простуду. Из-за неумения выразить свои чувства часто прибегают к агрессии. У психотерапевтов есть даже специальный диагноз: "острый недостаток ласки".
- Чтобы ребенок вырос здоровым и психически уравновешенным, нужно постоянно удовлетворять его потребность в нежных прикосновениях, - говорит специалист Российского федерального центра сексологии и сексопатологии Ирина Леонидовна Ботнева. - Когда мама инстинктивно гладит ребенка по головке, берет на руки, она даже не осознает всей значимости этих лечебно-профилактических процедур. Шестимесячный малыш, которого кормили грудью, обгоняет в своем психическом и физическом развитии ребенка, которого кормили из бутылочки. И вовсе не по причине калорийности материнского молока, а потому, что прикосновение матери не заменит ничто.

По словам Ирины Леонидовны, первая вспышка жестокости на Западе совпала с тем периодом, когда выросло поколение детей, на которых распространилась мода не кормить ребенка грудью.
Если человек не познал в детстве любви и нежности, для него возможны лишь два пути: либо он спрячется под маской агрессивности, либо будет стремиться компенсировать недостаток ласк всю жизнь. Такой человек почти обречен вечно скитаться "по рукам": он ненасытен, как Дон Жуан, и так же несчастен.

В Набережных Челнах есть детский сад, где создана специальная группа "риска по проституции". Там собраны девочки, которых слишком рано отдали в ясли и у которых зафиксирована острая потребность в ласке. Психологи считают, что существует большая вероятность, что эти дети вырастут глубоко несчастными и даже в супружестве будут искать удовлетворения на стороне.

Ученые Харлоу по "системе нелюбви" вырастили целое стадо макак, которое было неспособно к размножению. Даже после искусственного осеменения самки не кормили своих детенышей молоком, а некоторые даже раскусывали им головы. "Так и наша страна вырастила целое поколение фригидных женщин, - говорит Ирина Леонидовна. - И это вовсе не шутка, а настоящая трагедия. Недоласканная до 6 лет девочка будет слушаться мать только до периода полового созревания, а потом станет совершенно безразличной как к ласковым прикосновениям, так и к выбору партнера. Только старые авторы могли написать роскошную фразу, которая так нравится женщинам: нет холодных женщин, есть неумелые мужчины. Мы вырастили целое поколение женщин, у которых не работают экстро-генитальные зоны, они не получают удовольствия от прикосновений, они фригидны. А некоторые просто не выносят, когда их гладят, их просто трясет от ласк".

Оптимальные сроки
С точки зрения физиологии и здоровья оптимальный возраст вступления в (первый) брак - между 22 и 25 годами, причем для мужчин возможен сдвиг в сторону увеличения возраста на 1-3 года, а для женщин - уменьшения на 1-2 года.
Наиболее благоприятным для рождения детей считают возраст женщины от 19 до 35 лет, причем первого лучше родить до 28 лет.
Оптимальные интервалы между родами - 2-3 года.

Дети и здоровье
Казалось бы, дети отнимают у родителей много душевных и физических сил, создают бесконечные проблемы. Говорят же: "Маленький ребенок не дает спать. Когда он вырастет - сам не уснешь".
И тем не менее положительное влияние детей огромно - они:
• наполняют жизнь матери и отца новым смыслом;
• цементируют семью (многие семьи не распадаются только из-за детей);
• дают огромную радость (каждый родитель всю жизнь помнит основные вехи развития ребенка: начал говорить, ходить, пошел в садик, в первый класс, окончил школу, поступил в институт, привел свою невесту (жениха), свадьба, рождение внуков, нежность к ним...);
• дают уверенность, что в старости не останутся одни и без помощи.

Детородный период занимает половину жизни женщины, так как приходится на возраст от 15 до 49 лет. 90% этого времени женщина пытается отложить рождение ребенка и лишь 10% использует для осуществления материнства.
Однако в последнее время, прежде всего из-за падения жизненного уровня, наблюдается следующее:
• 3/4 замужних женщин репродуктивного возраста не хотят иметь более одного ребенка;
• на каждые 100 родов у нас приходится 208 абортов;
• в 2006 г. рождаемость составляла 9 на 1 000 населения; в 2007-м- уже 8,8.

Пол ребенка
Многие мужчины предпочитают, чтобы у них родился сын. Отца девочки могут даже назвать "бракоделом". Если рождаются одни девочки, то для некоторых отцов это чуть ли не трагедия. Как увеличить вероятность того, чтобы родился именно мальчик?
Недавно в Англии опубликованы результаты исследования: девушки, мечтающие о сыне, должны выходить за мужчин, которые старше их на 5-15 лет. В этом случае у них будет вдвое больше шансов родить первенца мужского пола, нежели девочку. Если же муж на год и более моложе своей избранницы, зависимость обратная. Эти исследования были проведены в Ливерпуле (не иначе, как родители всех битлов состояли в неравном браке) на базе 301 пары.

Нашлись и статистические подтверждения этой теории. В промежутке между двумя мировыми войнами в Великобритании рождалось больше мальчиков, чем девочек. В те же годы брачные записи регистрировали, что девушки были склонны выходить замуж за людей значительно старше себя. Что не удивительно: в первую мировую войну на полях сражений полегло полмиллиона молодых англичан. Если посмотреть с этой точки зрения, стоит, видимо, переиначить старинную русскую примету, что больше мальчиков - то к войне. Скорее, больше мальчиков - после войны. Впрочем, если интервал между войнами невелик (1918-1939), то причину недолго спутать со следствием.

Но может статься, что возраст отца - фактор второстепенный. Теория эволюции, например, утверждает, что от сильных самцов-доминантов с высоким положением в стае рождаются преимущественно "мальчики", а от подчиненных, голодных и больных особей - больше "девочки". Именно к 40-45 годам мужчины, как правило, достигают пика карьеры - и к ним в силу этого немедленно начинают тянуться юные девы. В подтверждение: среди потомства всех американских президентов (женившихся, как правило, поздно) на одну девочку приходится полтора мальчика.

Группа крови, здоровье, секс, черты личности

Классификация
Группа крови - качество неизменяемое, сохраняется на протяжении всей жизни и передается от родителей к детям. С группой крови связаны определенные биохимические свойства тканей и органов, а также некоторые врожденные индивидуально-типические особенности человека, что проявляется в его темпераменте и даже характере.
У людей, как известно, выделяют четыре основные группы крови, обозначаемые во всем мире следующими символами: 0(1), А(2), В(3), АВ (4). Это связано, прежде всего, с определенными характерными особенностями плазмы крови и красных кровяных шариков (эритроцитов).

Кровь и здоровье
Эти особенности крови, как считают специалисты-медики, отражаются на состоянии здоровья человека.
Так, лица с первой группой крови обладают высокой степенью выносливости, длительной продолжительностью жизни, однако более других склонны к язвам желудка и двенадцатиперстной кишки. Врач и психолог Д. Вендерлейн утверждает, что их физические параметры выше остальных групп, так как они "сильнее психически". Исследуя доноров крови, он определили, что люди с первой группой значительно реже страдают от неврозов и других нарушений нервной системы.
Обладатели второй группы крови восприимчивы к инфаркту миокарда, склерозу, ревматизму, почечнокаменной болезни.
Лица с третьей группой крови занимают по состоянию здоровья промежуточное положение между первой и второй группами.
Четвертая группа крови является очень редкой и на сегодняшний день исследована недостаточно.

Кровь и темперамент
Некоторые психологи, основываясь на медицинских и собственных исследованиях, утверждают, что группа крови, кроме влияния на параметры состояния здоровья, проецируется и на черты характера, в результате чего лица с одной группой крови имеют схожий темперамент. А поскольку темперамент является природной основой характера человека, то речь идет о значимых характерологических особенностях. Такой взгляд особенно присущ японской психологии - книга психолога К. Танаки "Группа крови и темперамент" появилась более полувека назад.

По мнению японцев, группа крови в большой степени определяет характер и индивидуальные особенности каждого человека. Например, владельцы брачных контор все чаще встречаются с затруднениями в нахождении спутника жизни для женщин с третьей группой крови, так как они считаются слишком самостоятельными, непостоянными во вкусах и настроениях, очень свободолюбивыми. А хозяева ресторанов чаще всего принимают на работу людей, обладающих второй группой крови, поскольку они честные, добросовестные и способны работать в условиях стрессовой ситуации. При назначении же на руководящие должности предпочтение отдают лицам с группой крови 1, потому что отличительной чертой их характера является энергия и настойчивость.

Группа крови и секс
Жан-Луи Дегандензи, автор недавно вышедшей во Франции книги "Тайны вашей группы крови", поможет определить, какими вы и ваш партнер являетесь в любви.
Начнем со второй группы, которую имеют 35% населения.
Мужчина. Он очень застенчив, свою любовь выражает взглядом, легким прикосновением руки, когда же он решается обнаружить себя, то делает это "одним махом". В семейной жизни его партнерша должна постоянно доказывать, что она его любит, тогда он будет верен ей всю свою жизнь. Он обожает чувствовать на себе материнскую заботу и поэтому часто выбирает женщин старше себя.
Женщина. Она любит считать себя героиней слащавых романов. Застенчивая, да к тому же еще и подозрительная, недоверчивая, она терпит некоторое время, прежде чем влюбиться, но и влюбившись, никогда не подаст виду первой. Как только отношения окончательно определились, она- превосходная жена, любящая, преданная... и способна в скором времени стать очень чувственной!

Третья группа крови - 13% населения.
Мужчина. Его все принимают за донжуана, хотя в глубине души он прекрасно знает, что в нем нет ровным счетом ничего от этого типа! Он любитель обольщать, но только потому, что боится любви! Когда же все-таки такой грех случается с ним, он чувствует, что что-то в жизни не так, есть какое-то нарушение. С флиртами покончено! Таким образом, он будет неплохим мужем, время от времени нарушающим супружескую верность, но на него всегда можно будет положиться.
Женщина. Она прячет верность за некоей экстравагантностью, но будет верной женой. Ей надо быть внимательной". В любви ей надо взять инициативу в свои руки, если ее избранник имеет третью группу крови. Да, секс для него - далеко не самое главное. Ей придется превратиться в некое подобие вампира и буквально высасывать из него его сексуальность! Если ей удастся заполнить его чувства и очаровать его, он будет удовлетворен и счастлив тем, что имеет такую жену.

Представителей четвертой группы крови всего 7%.
Мужчина. У него великая способность - очаровывать женщин; их к нему притягивает какая-то магнетическая сила. Впрочем, и он очень любит их общество. И даже если он терпеть не может говорить о любви, его ухоженное тело скажет все за него. Чувства его неглубоки, и заниматься любовью он может практически постоянно. И горе той женщине, которая скажет ему: "Не сегодня, дорогой!" - она его больше никогда не увидит...
Женщина. Она также способна привлечь внимание мужчин, но им будет необыкновенно трудно добиться ее расположения, так как она чересчур строга и требовательна. Как только она позволит кому-то взять ее "под уздцы", она почувствует непреодолимое желание жить... при условии, что ей будут уделять столько внимания, сколько она хочет. Она будет грандиозной возлюбленной и переполнит своего спутника настолько, что, будьте уверены, дома он долго не усидит!

Первая группа крови самая распространенная - 45%.
Мужчина. В игре соблазнения он - талантливейший из людей. Он даже уже надоедает кое-кому. Как только ему об этом сообщат, он ускользнет! Что он больше всего любит в женщине, так это когда она заставляет его ждать! Но когда он все-таки добивается своего, его избранница не будет разочарована: он самый замечательный любовник!
Женщина. Ей нужен мужчина, способный крепко сжать ее в объятиях! Притягательная и ревнивая, она не выносит, когда ее спутник бросает даже мимолетные взгляды на случайную прохожую. А так как ее желание быть с мужчиной всегда при ней, ее жадность до секса доведет до изнеможения и истощения (однако в то же время и порадует) ее партнера.

Кровь и характер
Взаимосвязь между характером и группой крови подтверждают исследования японского ученого Понштаке Номи, в которых принимало участие более миллиона японцев. Вот некоторые основные черты, которые П. Номи приписывает соответствующей группе:
I группа. Вы стремитесь быть лидером. Если поставите себе цель, будете за нее бороться, пока не достигнете. Умеете выбирать направление для движения вперед. Верите в свои силы, не лишены эмоциональности. Однако у вас есть и слабости: вы очень ревнивы и суетливы, а кроме того, излишне амбициозны.
II группа. Вы любите гармонию, спокойствие и порядок. Хорошо работаете с другими людьми. Кроме того, чувствительны, терпеливы и доброжелательны. Среди ваших слабостей - упрямство и неспособность расслабляться.
III группа. Вы сформировавшийся индивидуалист - явный, неприкрытый, склонный поступать так, как вам нравится. Легко приспосабливаетесь ко всему, гибки, не страдаете отсутствием воображения. Однако желание быть независимым иногда может быть излишним и превратиться в слабость.
IV группа. Вы, как правило, спокойны и уравновешенны, обычно люди вас любят и хорошо чувствуют себя рядом с вами. Умеете развлекать их, одновременно тактичны и справедливы по отношению к окружающим. Но иногда бываете очень резки, а кроме того, долго колеблетесь и с трудом принимаете решения.

Еще одно исследование
На основании проведенных исследований французский психолог Жан Батист Делякур дает следующие характеристики обладателям различных групп крови.
Группа крови I. Это люди вечного движения. Энергичны, обладают пробивной силой, волевые, умеют налаживать и поддерживать контакты. Их энергия неисчерпаема, трудятся они неутомимо. Не случайно женщины и мужчины, которым удалось много добиться в мире бизнеса, имеют, как правило, первую группу крови.
Группа крови II. Это люди добросовестные, исполнительные, уверенно идут вперед в своей профессиональной деятельности, оценивая все остальное как менее важное. Если за что-то берутся, стараются не разочаровать. Их "да" значит надежность и доверие, то же относится к личным контактам: остаются преданны людям, с которыми подружатся.

Группа крови III. Это люди впечатлительные, очень деликатные, независимые, с большими способностями. В работе как к себе, так и к другим предъявляют очень высокие требования. Они, как правило, спокойны, но под этим спокойствием часто скрывают очень чувствительное сердце. Их чувства, однако, могут взрываться очень бурно, особенно когда речь идет о любви. Женщины очень ревнивы, значительно сильнее, чем мужчины с этой же группой крови.
Группа крови IV. Это люди, обуреваемые чувствами, что часто бывает причиной внутренних разладов, нерешительности и сомнений. Все конфликты переживают, никому не исповедуясь. Однако в любви, дружбе и супружестве эти люди близки к идеалу, стремятся не только к личному счастью, но стараются одарить им партнера.

И еще одно...
Тайваньские психологи, исследовавшие вопрос о взаимосвязи группы крови того или иного человека с его характером, пришли к следующим выводам: группа I - уверенность в себе, стремление к независимости, склонность к смелым предприятиям, упрямство; группа II - медлительность и слабоволие в сочетании с осторожностью и здравомыслием, способность к анализу и выслушиванию мнения других; группа III - словоохотливость, оптимизм, творческие способности, а с другой стороны, резкие перемены настроения, повышенная возбудимость и неуравновешенность; группа IV - способность к сочувствию и альтруистическим поступкам, к бескорыстной дружбе, нередко тонкое понимание экономических вопросов, с другой стороны - вспыльчивость и резкость в отношениях.

Кровь лидеров
По мнению российского психолога В.И. Куликова, при отборе руководителей можно использовать анализ крови.
Им установлено, что сангвиникам и холерикам с задатками лидерства свойственно наличие в эритроцитах крови сразу двух антигенов: М и N , тогда как у меланхоликов и флегматиков, склонных быть ведомыми, обнаруживается только один из этих антигенов.
Кровь супругов
На конгрессе Канадского медицинского общества в Торонто доктор Уокер сообщил о необходимости учитывать состав крови лиц, желающих вступить в брак. На основании анализа крови нескольких тысяч супружеских пар Уокер пришел к выводу, что браки более удачны в том случае, когда кровь супругов принадлежит к одной и той же группе.
В частности, ученый обнаружил, что когда кровь отца принадлежит к I группе, а матери - к III, то дети чаще рождаются с дефектами.

"Львы" и "кролики"
В 1960 г. шведские ученые-физиологи обнаружили, что у одних людей преимущественно выделяется адреналин, у других норадреналин. По этому признаку ими было введено деление всех людей на два типа: "кролики" и "львы". Первый тип людей отличается выделением адреналина на всякий, даже самый незначительный стрессогенный фактор. "Кролики" всех боятся и всего боятся - так можно о них выразиться. "Львы" в любой ситуации выделяют только норадреналин, вызывающий у них агрессивное, атакующее поведение. Но как подтвердили многочисленные опыты, существуют три типа людей: адреналовый, норадреналовый и смешанный.

Люди адреналового типа, "кролики", излишне тревожны и обеспокоены все 24 часа в сутки и даже во сне. У них чрезвычайно развито чувство ответственности и долга, они очень серьезно относятся к любой работе, порученному делу. Большим недостатком таких людей является неумение отключиться от работы, неспособность полноценно отдыхать. Практически все люди этого типа страдают гипертонией, так как адреналин повышает тонус сердечно-сосудистой системы, кроме того, возможны нервные срывы, хроническое переутомление, другие физиологические болезни.

Люди норадреналового типа отличаются повышенным внутренним напряжением, высоким тонусом, скрученным, как тугая пружина. Внутренняя агрессивность, если не имеет выхода вовне, приводит к нервным срывам, неприятным тяжелым переживаниям. "Львы" во всех своих неприятностях винят прежде всего окружающих, но не себя. Они с легкостью нападают на коллег, подчиненных, домашних, обвиняя их во всех смертных грехах, никогда не признавая собственных промахов и ошибок.
Люди смешанного типа отличаются повышенной эмоциональностью. У них чувства и эмоции опережают разумное осмысление ситуации. Для их психологического состояния характерна резкая смена настроения. Они постоянно стремятся "быть на виду".

Исторический пример
Рассказывают, что Александр Македонский, подбирая воинов в свою армию, устраивал испытания с целью отсеять людей трусливых.
Например, испытуемым устраивали неожиданную "встречу" с грозным зверем. Если человек бледнел - не годен, если кровь бросалась в лицо - "наш человек".
Употребляя вышеприведенные термины, тем самым отбирались "львы" и отсеивались "кролики".

Рефлексы и цвет кожи
Рефлексы - защитный механизм человека. Самый известный из них проявляется, когда врач ударяет молоточком по коленке. Глаз автоматически реагирует на любой посторонний предмет, находящийся от него в опасной близости. Точно так же реагируют мышцы среднего уха на сильные шумы: человек как бы "превентивно" глохнет. Тошнота, которую испытывают женщины в промежутке между второй и четырнадцатой неделями беременности - тоже рефлекс. В этот период у будущего ребенка формируются все органы, и механизм, вызывающий рвоту, включается, чтобы предотвратить попадание в кровь беременной вредных для плода веществ, содержащихся в пище. У женщин, которых "вовремя тошнит", значительно реже бывают выкидыши.

Одни рефлексы - от рождения, другие мы приобретаем. Часть врожденных рефлексов вскоре теряется, в том числе способность плавать и находиться под водой. У грудничков, когда их опускают в большую ванну, действует рефлекс сжимать губы и ноздри и грести конечностями.
Другие же рефлексы могут человеком сознательно совершенствоваться. Например, скорость реакции - природой задаваемая величина, однако путем тренировки она может быть улучшена. Выдающиеся спортсмены обладали феноменальной реакцией: вратари, боксеры, теннисисты и др. Например, боксер Мухаммед Али в свои лучшие годы мог нанести "хук" слева всего за 0,4 секунды. Он, как и некоторые другие с подобной реакцией, боксировал, не защищаясь, как бы приглашая: "Бей!" Их реакция позволяла им опередить соперника, наносящего удар.
Эти факты, как и следующий, показывают, что природные данные могут трансформироваться под влиянием окружающей действительности.

Человек переселился в Европу только около 35 тысяч лет назад - темнокожим. Существует интересная теория, согласно которой первоевропейцы из-за особенностей питания страдали от недостатка витамина Д. В силу этого их кожа должна была побледнеть, чтобы солнечные лучи смогли активизировать воспроизводство витамина Д самим организмом. Генетики вполне допускают: пересели сегодня группу белокурых скандинавов в Африку, то не более чем через пару тысяч лет их потомки станут черными.

Уж если такие константы организма, как рефлексы и цвет кожи, могут меняться, то тем более другие наши параметры, о которых мы рассказали в этом параграфе, скорее означают указанные тенденции, а не диагноз. И следующий рассказ подтвердит это.

Трансформация запаха
Каждому человеку присущ свой запах. Но, оказывается, он меняется с обретением иных жизненных установок.
Помните, в детстве бабушка нежно гладила вас по голове, и вы быстро успокаивались, переставали плакать, а иногда даже начинали есть нелюбимую кашу. Оказывается, дело не только в ласке и теплоте души пожилой женщины, а в особом запахе, который от нее исходит. Именно к такому выводу пришли ученые из американского химического центра "Монэлл" и университета Рутгерс в Нью-Джерси.

То, что подобные эффекты есть у животных, было известно давно - при помощи запахов они передают друг другу жизненно важную информацию. А у людей? Эксперимент был прост: 300 студентам было предложено "внюхаться" в образцы запаха, взятого из подмышек 30 человек обоих полов в возрасте от младенческого до совсем старческого. Студентам затем надо было определить, какое настроение у них возникало после каждой "пробы". И тут выяснилось, что аромат пожилых женщин влиял наиболее благотворно: он передавал ощущение счастья, успокоенности, хорошего настроения. А вот запахи молодых девчат, наоборот, ассоциировались с возбуждением, беспокойством и агрессивностью.
И дело здесь не в возрасте - ведь и злые старухи есть. А главное - в установке: пожилые люди очень любят детей (больше даже, чем родители), и это отражается на их запахе.

Здоровье и секс

Распространенный предрассудок
Относительно влияния секса на здоровье имеются самые противоположные точки зрения. Мы уже говорили о предрассудках прошлого, в силу которых регулярное осуществление половой функции якобы наносит вред здоровью. Это связывалось с предпосылкой, что будто бы мужское семя в организме мужчины играет важную роль и его не следует "растрачивать". На самом деле это противоречит биологическому предназначению семени - оплодотворить как можно более женских яйцеклеток.

Противоположная точка зрения
В противовес древнему мифу появился миф о "вечной молодости" мужских половых атрибутов. Сегодня установлено, что и они тоже стареют, производя все меньше тестостерона и сперматозоидов. (Тестостерон - это главный мужской половой гормон; будем сокращенно обозначать его Т.) Это схоже с климаксом у женщин, только у мужчин угасание идет медленнее. В этом проявляется гениальность природы: уменьшение шансов оплодотворения стареющих яйцеклеток у женщин и, значит, появление на свет ослабленных детей на пользу роду человеческому. Воспитание потомства длится около 20 лет, так что и с социальной точки зрения рождение детей от пожилых и старых женщин не имеет смысла: не хватит времени их вырастить.

"Омоложение"
А что если стареющему мужчине, который еще продолжает с аппетитом посматривать на прекрасный пол, вводить Т? Увы, риск слишком велик: Т ведет к повышению кровяного давления, к ускоренному росту (в том числе и злокачественному) простаты, к инфарктам и инсультам, остановке дыхания во сне и т.д. Специалисты считают: риск превышает выигрыш, выходит, ослабление полового влечения (либидо) как следствие уменьшения с возрастом тестостерона в организме мужчины является природным механизмом, способствующим продолжительности жизни.

Предварительный вывод
Суммируя вышесказанное, приходим к естественному выводу о том, что истина лежит где-то между полярными мнениями. Мы постараемся дальнейшими фактами доказать, что оптимальным является то "количество" секса, которое отвечает потребностям (и способностям) организма.

Секс как профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
"Секс полезен для здоровья. Чем больше секса, тем меньше опасность сердечно-сосудистых заболеваний, тем выше продолжительность жизни".
На этот вывод, который кому-то может показаться сенсационным, наводязг результаты двух сугубо научных исследований, обстоятельно изложенных в книге "Любовь, секс и ваше сердце", подготовленной сотрудниками Международного института биоэнергетического анализа в Нью-Йорке.
Первое исследование проведено было среди женщин - пациенток одной из больниц, страдающих сердечными заболеваниями. Выяснилось, что до поступления в больницу 65% сердечниц либо сексом не занимались вовсе, либо удовлетворения от секса не получали.
Объектом второго исследования стали мужчины, попавшие в больницу с инфарктом. Почти половина из них испытывали прежде всего проблемы с сексом, страдая в том числе от импотенции.

Объяснение тут простое, считает директор института Александр Лоуэн: "Хороший, нормальный, регулярный секс снимает напряжение, расслабляет тело и душу, позволяет гормональной системе освобождаться от накопившейся скованности и смягчает негативные последствия чрезмерного притока адреналина".
По словам Эда Сваста, сотрудника этого же института, "медицинская общественность начинает, хотя и медленно, приходить к пониманию того, что люди со здоровой половой жизнью живут дольше. Наконец-то возникает понимание прямой связи между эмоциональным счастьем, сильной иммунной системой и здоровым сердцем".
Регулярный (без излишеств) секс является хорошей тренировкой для сердца. Фаза оргазма дает большую нагрузку: кровяное давление может достигать 200/120 мм ртутного столба, пульс - до 180 ударов в минуту. Но ввиду чрезвычайной мобилизации организма в этот момент (заложенной природой) сбоев сердца не происходит и это является хорошим тренингом для него.

Измена и инфаркт
Однако положение кардинально меняется, когда речь идет о сексе "на стороне".
Английский ученый Р. Хьюз обнаружил связь между изменой и инфарктом. По его наблюдениям, 75% умерших от инфаркта мужчин имели любовниц (что значительно превышает долю измен среди живущих).
Этому есть веские причины. Измены связаны с необходимостью вести двойную жизнь, обманывать и бояться быть разоблаченным. К тому же неверный муж с любовницей побаивается потерпеть поражение.
С женой ему не о чем беспокоиться, нечего доказывать - все давно известно. С любовницей же все наоборот: ему надо утверждать себя, не оплошать. Вот потому-то подобные любовные встречи могут стать смертельной ловушкой, особенно с той, что намного моложе.
Спокойная супружеская жизнь может удлинить жизнь мужчины, а измены и поиски удовольствий укорачивают ее, считает ученый.

Секс, настроение и привлекательность
Берлинский сексопатолог Конрад Спрай утверждает, что регулярная половая жизнь омолаживает женщину и делает ее привлекательнее. Физическая близость с любимым человеком активизирует обмен веществ, улучшает кровообращение, способствует усиленной выработке гормонов, повышающих настроение. Если же женщина не получает сексуального удовлетворения, то это неминуемо приводит к раздражительности, агрессивности и разочарованию в жизни.
Гинеколог Карл-Хайнц Цункер тоже считает, что общая разрядка во время оргазма чрезвычайно позитивно влияет на душевное и физическое самочувствие женщины: настроение становится лучше, кожа - эластичнее, суставы - подвижнее, мускулатура - сильнее. К тому же нельзя забывать и о "побочном эффекте": секс делает женщину стройной. Ведь при каждом оргазме "сжигается" от 150 до 300 килокалорий.
Иными словами: женщина молода, пока ее любят.

Секс и продолжительность жизни
В течение десяти лет английские ученые, наблюдали за 1 000 мужчин в возрасте от 45 до 59 лет. Результаты этого исследования, опубликованные в "Британском медицинском журнале", таковы: риск умереть в два раза меньше у тех, кто имел не менее двух половых актов в неделю, чем у тех, кто довольствовался одним половым актом в месяц.
Итак, сексуально активные мужчины живут значительно дольше своих более ленивых "коллег". А регулярный секс способствуют сохранению здоровья.

Как показывает статистика, дольше живут сексуально активные мужчины, находящиеся в счастливом браке. Причем брак - такое же непременное условие, как и секс. Секс без любви - грубая зарядка, никак не влияющая на долголетие.
Наряду с этим врачи считают, что занятия сексом помогают предупредить обострение ряда хронических заболеваний и способствуют снижению содержания холестерина в крови. Так, например, сегодня в некоторых чешских поликлиниках пациентам с жалобами на боли в области сердца вместе с лекарствами врачи рекомендуют строгий "постельный" режим, то есть активную половую жизнь. Даже при головной боли рекомендуется обратиться за "медпомощью" к своему сексуальному партнеру, не говоря уже о профилактике простатита.

Профилактика мужских болезней
Установлено, что лучшей профилактикой простатитов и опухолей предстательной железы (аденомы и рака) является активная половая жизнь. Заболевания простаты - бич для мужчин в возрасте за 50.
Два раза в неделю необходима эякуляция (семяизвержение), чтобы излить накопившийся секрет предстательной железы. Именно регулярность ее опорожнения служит условием ее нормального состояния.

Заниматься сексом полезно для...
...циркуляции крови.
Сексуальное возбуждение увеличивает приток крови. Кроме того, кислород, который содержится в крови, дает возможность выгнать холестерин.
...сна.
После секса легко засыпается благодаря успокаивающей силе эндоморфина, высвобождающегося в момент оргазма, и серотонина, который выделяется гипофизом и регулирует сон.
...снятия напряжения.
Нервное напряжение выводится из организма также благодаря эндоморфину. Ничто так не расслабляет человека, как любовные ласки.
...сердца и легких.
Так как вентилируются легкие и тренируется сердечно-сосудистая система.
...сохранения потенции.
С возрастом естественна тенденция постепенного снижения количества половых актов. Но это не значит, что их надо вообще исключить из своей жизни, даже если вам уже за 60. Именно регулярная половая жизнь с нормальным физиологическим ритмом помогает сохранить потенцию, поддерживать себя в хорошей форме и иметь доброе расположение духа. А все это позволяет мужчине чувствовать себя молодым.
...ощущения молодости.
Английские сексологи протестировали тысячу мужчин в возрасте аж до ста лет и выяснили: если получать удовольствие минимум два раза в неделю, то будешь выглядеть лет на пять моложе своих усталых и бесстрастных сверстников. Однако, оговариваются ученые, речь идет не о механическом удовлетворении желаний, а о настоящих чувствах с дорогой сердцу женщиной. Вот тогда мужчина имеет все шансы не стареть.

Если больное сердце...
то заниматься любовью просто необходимо - положительные эмоции только улучшат ваше состояние. Но придется быть осторожным, чтобы не навредить. В западных клиниках для сердечников обычно на всех столиках лежат кипы листовок с рекомендациями по занятию сексом. В них написано, что по своим энергозатратам секс вполне сравним с бегом рысцой километров эдак на 5-10. Мужчина в возрасте, никогда не следивший за здоровьем и физической формой, вряд ли согласится ни с того ни с сего побегать на время. Но редкий джентльмен откажется от интимного свидания, даже если у него пошаливает сердечко. Поэтому не ложитесь в постель с женщиной, если у вас хоть чуть-чуть побаливает кровяной "насос". Конечно, можно себя "оглушить" нитроглицерином и прочими таблетками, но где гарантия, что вы из постели встанете? Вы же, наверное, не хотите, чтобы причина вашей смерти стала семейной тайной или предметом шуток потомков?

Когда с сексом проблемы...
68% самоубийств мужчин - из-за трудностей на сексуальной почве.
72% неврозов мужчин - из-за полового воздержания. Прослеживается и обратная связь - психические болезни (шизофрения и циклофрения) вызывают половые расстройства.
Наоборот, некоторые болезни (туберкулез, например) сопровождаются усилением полового влечения и сексуальной возбудимости.

Неизбежное зло
К огромному сожалению, наша страна является лидером по числу абортов. Их число на тысячу женщин детородного возраста равно 83. А что на Западе? Германия - 5,1, Австрия - 7,7. Франция - 13,8... Список можно продолжить, и если двигаться по Европе на восток, то в Венгрии - 35,6, Чехии, и Словакии - 50,0, Югославии - 58,6 и Болгарии - 67,2. По данным на конец 2004 года, из 100% зарегистрированных беременностей родами заканчивались только 32%, остальные 68% - аборты...
Вред здоровью женщины от аборта значителен, а нерожавшие нередко становятся после аборта бесплодными.
В проведенном обследовании было установлено, что менее 14% женщин регулярно пользуются контрацептивами, чтобы предохраниться.

Большинство полагается на собственные расчеты или так называемый супружеский календарь, либо слепо верит в высокую (якобы) результативность прерываемых сношений. В результате использования этих двух методов оказалось, что в исследуемой популяции количество женщин, которые прерывали хотя бы одну беременность, было намного больше, чем в той, которая использовала какие-либо предохраняющие средства.

Болезнь и импотенция
Два основных недуга приводят к нарушению в интимной сфере у мужчин - это сахарный диабет и гипертоническая болезнь. Есть смысл подробнее рассказать о том, как у страдающих подобными заболеваниями может возникнуть дисфункция. И как бороться с этим неприятным проявлением болезни.
Гипертония приводит к урологу-сексологу около 35% его пациентов. Она вызывает отек стенок кровеносных сосудов, в результате чего они теряют эластичность, способность расширяться и принимать большое количество крови, необходимое для хорошей твердой эрекции. Кроме того, лекарства, снижающие давление, могут блокировать нервные рецепторы стенок кровеносных сосудов, которые принимают импульс - "команду на расширение сосудов", и механизм быстрой перекачки крови в половой орган нарушается.
Еще один повод к появлению сексуального расстройства - привыкание организма гипертоника к функционированию в условиях повышенного давления. И когда в результате приема лекарств давление больного снижается до нормального уровня, его уже не хватает для твердой эрекции.

Помимо этого, гипертония является катализатором в развитии атеросклероза, который поражает в основном большие и малые сосуды, в том числе и те, что снабжают кровью половые органы.
Сахарный диабет также разрушает рецепторы нервных окончаний и стенки кровеносных сосудов. Эта болезнь развивается незаметно, и нередко (в 11-12% случаев) пациент врача-уролога, пришедший с жалобой на снижение потенции, узнает, что это следствие скрытого диабета. По оценкам специалистов, около 60-70% больных сахарным диабетом страдают в той или иной степени сексуальными дисфункциями. Нередко они возникают на психической основе - мужчина впадает в панику от мысли, что через некоторое время непременно станет импотентом, и страдает из-за повышенной мнительности.

Известна также роль радикулита в развитии импотенции, урологических заболеваний, замедляется обмен веществ, образуются "наносы" продуктов распада, камни в почках, в желчном пузыре... Нарастает чувство старения.
Вывод: не будем запускать свои болезни!

Курить - половому органу вредить
Общее правило: здоровье и секс идут рука об руку, способствуя друг другу. Что полезно для того, то полезно и для другого. Аналогично с вредом.
По мнению ученых, табак сокращает не только жизнь, но и предмет гордости сильного пола.
Сенсационное открытие, которое, возможно, произведет переворот во взглядах на курение, сделал южнокорейский профессор Пак Гван Сон. В результате долгих, научных исследований он выяснил, что курение укорачивает не только жизнь, но и... длину мужского полового органа.

Свои данные профессор медицины получил после того, как на протяжении двух лет изучал вместе с коллегами из Бостонского университета эту проблему. Приговор был вынесен в результате серьезных клинических исследований на 242 курящих и не страдающих этой вредной привычкой пациентах. Попутно выяснилось, что мужчинам, для которых важна длина известной части тела, необходимо следить и за тем, чтобы избегать атеросклероза, диабета, гиперлипидемии - повышенного содержания в организме жиров.

Еще одна неожиданность
У некоторых во время секса сильно закладывает нос.
Подобная реакция организма - вполне нормальная. Дело в том, что в процессе сексуального возбуждения и у мужчин, и у женщин существенно поднимается давление и увеличивается приток крови не только к половым органам, но и вообще к конечностям и отдельным частям тела. Поэтому многие люди при особо сильном возбуждении испытывают прилив крови к лицу, и в этом случае действительно может заложить нос. Так что можно считать это своеобразным признаком горячего темперамента и гармонии с партнером. Ну а за "противоядием" тоже далеко ходить не надо: это оргазм, в результате которого в организме вырабатываются вещества, прочищающие носовые полости.
Окончание следует...