На самом деле помочь страдающему человеку не так уж и трудно. Тем более если страдание имеет эмоциональное происхождение и проистекает из общей усталости, жизненной неудовлетворенности и дисбаланса между желаемым и действительным.
Помочь в этом деле всегда готовы древние китайцы с их тайными знаниями и простыми методами. Вот, например — точечный массаж от плохого настроения.
Если ваша грусть обусловлена упадком сил, вялостью, сонливостью и отсутствием жизненных сил — соберите вместе кончики всех пальцев, установите указательный палец другой руки в ямку, образовавшуюся на «собранной» ладони, и массируйте точку – она называется «точкой входа энергии».
Если ваше настроение можно охарактеризовать как «тревожное» — массируйте верхнюю фалангу среднего пальца. Именно там находится «точка тепла», которая помогает согреться и снимает ощущение тревоги.
Если по какой-то непонятной причине начинает сильно биться и трепыхать сердце — массируем подушечку мизинца.
Потеряли интерес к любимому, охладели в чувствах, вообще разучились любить? Тогда вам — в точку сексуальности, которая расположена вовсе не там, где ее принято искать. Она расположена в трех миллиметрах выше начала роста ногтя безымянного пальца (ищите, ищите, это не так сложно). Кстати, обручальное кольцо на безымянном пальце — это блокатор той самой сексуальной энергии от сексуальной точки.
Если вас выбило из привычной колеи какое-то крайне неприятное событие — не мешкая, разотрите запястья. Там сходится огромное количество важных энергетических путей, проходящих через наиважнейшие точки — массируйте их оптом, хуже не будет.
Если же просто болит голова — нащупайте точку, находящуюся между большим и указательным пальцем там, где сходятся косточки. Если вы нащупали точку и почувствовали боль — место найдено правильно. Четыре раза нажимаем на найденное место. Боль должна отступить. Не забывайте — если болит правая сторона головы, массируем точку на левой руке и наоборот.
И напоследок — два упражнения из арсенала восточных лекарей, упражнения, помогающие «выбросить всякий бред из головы», а заодно — и из всего организма.
Упражнение «Кахун».
Стоя, лягните трижды правой, а затем левой ногой. Проследите, чтобы никто в это время не подвернулся вам под ногу.
Упражнение «Вопль».
Исполняется в лесу или чистом поле. Поднимите руки над головой и резко бросьте их вниз, издавая максимально дикий крик. Это отличный, хоть и несколько опасный, способ выплеснуть негативную энергию.
