Я встречала много вариантов рецепта очищения организма рисом. В этой статье я приведу бессолевую рисовую диету, или очищение организма рисом по Кацудзо Ниши.



Очищение организма рисом

 

Рис для этого рецепта можно взять любой, даже дробленый.

На 1 порцию потребуется одна-две столовые ложки риса.



Заранее подготовьте рис: необходимо замочить его небольшим количеством холодной воды (чтобы только покрыла рис) и оставить на 8-10 часов, лучше