Если вы собираетесь начать здоровый образ жизни - самое время очистить организм от ненужного и ядовитого. Хорошие рецепты детоксикации отлично помогут в этом.





1. Яблоко и корица.

Тонко нарежьте одно яблока и залейте 500 мл чистой воды, добавьте 1 ч. ложку молотой корицы, охладите и выпейте в течение дня. Сочетание яблок и молотой корицы поможет вам нормализовать обмен веществ и очистить пищеварительный тракт.

2. Лимонный сок и мед.

2 ст. ложки свежевыж