Это цитата сообщения ТанюшкА_5 Оригинальное сообщение

Массаж лица

[показать]

 

Массажные линии – это линии с наименьшим растяжением кожи косметическими средствами. Массаж кожи лица выполняется строго по массажным линиям:

[480x309]

1. Лоб. От переносицы прямыми движениями вверх до верхней краевой линии роста волос. От переносицы вдоль бровей к вискам, от середины лба к вискам.

2. Нос. От переносицы вниз к кончику носа. От переносицы вниз к крыльям носа.

3. Глаза. От внутреннего уголка глаза к наружной поверхности век и от наружного уголка глаза к внутреннему уголку глаза.

4. Щеки. От носа к вискам. От крыльев носа к середине уха. От основания носа, вниз к контуру верхней губы. От середины верхней губы, к мочкам ушей. От уголков рта, к мочкам ушей. От линии нижней губы, вниз к подбородку. От середины подбородка, к мочкам ушей.

5. Шея. От основания шеи, к подбородку. От нижней краевой линии роста волос, до пятого позвонка или основания шеи.

Массаж лица

Массаж – это дозированное воздействие на различные участки лица и тела. Массаж производится руками массажиста или специальными аппаратами, приборами в определенном темпе без растяжения кожи. Эффект массажа зависит от умения и навыков массажиста, продолжительность процедуры, интенсивность воздействия на кожу и сочетания соответствующих движений.

Цель массажа

• общее расслабление;
• ликвидация чувства усталости;
• улучшения самочувствия;
• расслабление мимических морщин;
• улучшение циркуляции крови;
• ускорение процессов обмена веществ.

При помощи массажа, также замедляется старении кожи, улучшается сон, устраняется усталость и головные боли.

Массаж лица в домашних условиях выполняется чистыми руками и без украшений с применением косметических средств, которые обеспечивают скольжение рук на чистом лице, и строго по массажным линиям очень осторожно.

Эффект массажа зависит от следующих факторов:

1. Помещение должно быть хорошо проветриваемое, температура должна быть определенной, и кресло должно быть удобным.

2. Состояние кожи на лице и психологического состояния человека.

3. Уверенности и уравновешенности. Массаж способен оказывать влияние на нервную систему человека:

• поглаживание успокаивает;
• похлопывание и вибрация возбуждают.

Противопоказания массажа

• Воспалительные, инфекционные и аллергические заболевания.
• Микро травмы.
• Высокое давление.
• Заболевание щитовидной железы.
• Удаление зуба.
• Гнойные процессы полости рта.
• Изменение кожного покрова (кроме псориаза).
• Уплотнения неизвестного происхождения.
• Астма.
• Укусы насекомых.
• Воспаление миндалин.
• Заболевание пазух носа, стадия воспалении.

Эффективное влияние массажа лица

• Ускоряется восстановление поврежденных клеток.
• Растираются кровеносные сосуды от влияния температуры.
• Улучшается снабжение крови кислородом.
• Улучшается питание кожи.
• Отшелушивается верхний слой эпидермиса.
• Улучшает обмен веществ.
• Повышается упругость и эластичность.
• Массаж лица от морщин.

Массаж лица состоит из следующих основных движений:

• Поглаживание — самое мягкое движение, которое выполняется кончиками пальцев или всей ладонью. Благодаря этому движению, происходит усиление притоков крови и вывод токсинов.

• Растирание — выполняется кончиками пальцев, круговыми и спиральными движениями. Благодаря этому движению, устраняется отеки, смягчаются шрамы, стимулируют кровообращение и ликвидируется уплотнение жировой ткани.

• Разминание — основывается на захвате мышц, в поперечном направлении. В результате выполнения этого движения, улучшается приток лимфы, стимулирует обмен веществ, улучшается питание кожи и снимается мышечное напряжение.

• Похлопывание - это движение основано на выполнение коротких, быстрых ударов на близком расстоянии. Выполняется подушечками пальцев, потом ребром ладони или всей ладонью. В результате этого движения, улучшается теплообмен, кровоснабжение, работа сальных желез, повышается тонус мышц и происходит либо возбуждение, либо снятие нервного напряжения.

• Вибрация -выполняется кончиками пальцев или всей ладонью. Это движение похоже на похлопывание, но оказывает более сильное и глубокое воздействие на мышцы. В результате вибрации смягчаются рубцы, улучшается состояние кожи, и успокаивается нервная система.

Массаж лица в домашних условиях бывает лечебный, а также профилактический. Профилактический массаж можно выполнять ежедневно, либо какое-то определенное время – 10-15 дней. Время выполнения 20 минут.

 А сейчас посмотрите видео, как выполняется массаж лица.

[показать]

С уважением, Анастасия!

http://laberkey.ru/uhod-za-kozhey-litsa/kak-delat-...tsa-v-domashnih-usloviyah.html