Сейчас как напишу пост. Пост о диете или тараканах в голове, мало того моих тараканах. Знаете ли хочется поделится.

И так, дальше  всем кто неправильно питается, лентяйничает и спит по 12 часов. Остальным знаете наверное не надо. И еще очень много слов.

В далеком 2005 году  я весила 40 кг при росте 160, да да, была худая как щепка. Развод, ссора с мамой и всякое такое. Себе я не нравилась, ну правда, голодающий с Поволжья или как хотите это называйте. Не,не, анорексия у меня не началась, ела я что хотела и когда хотела, просто стресс.

В середине года я забеременела и тут понеслось (о, моя беременность это отдельная история), короче после выхода из роддома я весила 75 кг. О я не сказала, сколько весила при постановке на учет - 42 кг.

Это была катастрофа, говорить, что не могла влезть ни во что из одежды это ничего не сказать. Я была похожа на колобок на спичках, мои икры остались прежнего объема. Вы только представьте себе это уморную картину. Но я ничего не делала и через пару лет килограммы не выдержали и ушли. Не сильно много и не далеко, но постепенно я сбросила до 60-63 кг. Потом выход на работу и еще через пару лет я стала периодически влазить в 48-50 размер. Конечно не идеал, но уже как-то равновесно начала выглядеть.

Но год назад мой режим изменился: уменьшился стресс, объем работ и... Он ко мне вернулся, мой не наглядный, большой вес. В довершении ко всему я бросила курить и работаю теперь дома.

Каюсь, я стала очень много есть. Да именно много, если раньше я наедалась двумя блинчиками, то пару дней назад я поймала себя на том, что не съела четвертый только потому, что у меня кончился чай. Это просто ужас, мне мало даже то, что я купила пару месяцев назад.

Я приняла решение, нужно что-то делать.  Кто-то сказал, спорт. К сожалению, у меня нет возможности куда-то ходить. Скажу честно, в первую очередь из-за лени, и только во вторую, из-за денег. Потому было решено крутить обруч (самый что ни наесть обыкновенный алюминиевый) и менять режим питания.

Вот тут и встала у меня проблема. Семья, ее кормить надо, а значит что-то готовить, покупать из продуктов. Короче ничего у меня не выходило. Обруч я кручу, а вот с едой ни как. И я пошла в Интернет.

Выбор диет, методов и способов достичь результата просто поразил мое воображение: кремлевская, по малышевой,  бородиной. Голодать изнурять, пичкать себя червями - боже мой, чем только народ не заморачивается. Мне же нужно восстановить режим питания. И я остановилась на программе "Худеем за неделю" (да бы не расценили за рекламу фото ставить не буду).

Почему именно эта программа? Она должна помочь мне отделить свое питание от общесемейного, организовать  график питания, снизить порции, самоорганизоваться.

Питаюсь уже два дня. Вполне съедобно, не ресторанные изыски.Консервантов и усилителей вкуса в продуктах нет, если верить этикеткам.  Впрочем я им верю, если бы были усилители, еда была бы вкуснее. Блюда просто высушены и запакованы в фольгу,

Не смотря на, ну очень, положительные отзывы, о каких-то результатах говорить рано. Хотя один есть: желание съесть лишнюю конфетку стало легче контролировать.

Я обязательно напишу что же у меня вышло или не вышло. Может кто знает методики самоорганизации? Только у меня разумное начало сильнее мистического, потому мантры на меня мало действуют.