• Авторизация


Семь простых способов побороть лень 15-04-2012 12:04 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[311x209]
Семь простых способов побороть лень. Если бы вы не ленились, то вы бы достигли большого успеха в любой сфере жизни. С достижения все просто – нужно наметить цель, запланировать совершение тех или иных действий на пути к цели, и уже потом начать делать. Но часто понимая, что предстоит много делать, человек начинает лениться. Так как же побороть лень. Из этой статьи вы узнаете семь простых способов побороть лень, которые действительно работают.

1. Ничего не делайте. Попробуйте на самом деле ничего не делать и вы убедитесь, что это невозможно. Ничего не делайте, просто встаньте и стойте. В это время нельзя ни есть, ни пить, ни читать, ни слушать музыку, ни лежать, ни думать. Вам вряд ли удастся долго продержаться. И вы не сможете ничего не делать, а приметесь за работу.

2. Поработайте 5 минут. Очень легко заставить поработать себя 5 минут, чем заставлять себя работать целый день. Такой способ помогает вам начать работать, а начав что-то делать, вам уже сложно будет остановиться. Вы проработаете сначала 5 минут, а потом и гораздо дольше.

3. Разбивайте дела на блоки. Большие дела делите на малые дела. И выполняйте сначала одно малое дело, потом другое малое дело и так вы выполните большое дело, которое состоит из этих малых дел. Маленькие дела выполнять намного проще, чем сразу нацелиться на выполнение большой цели.

4. Перестаньте делать рутинные дела – они только отвлекают. К рутине относится: мытье посуды, хождение по магазинам, проверка почты, просмотр новостей и прочее подобное. Рутину следует выполнять в свободное время, ведь она отвлекает от основных задач.

5. Работайте с утра. С утра на свежую голову лучше работается. Не зря же говорят, что утро вечера мудренее. И здесь не важно – совы вы или жаворонки.

6. Вознаграждение за труд. Себя нужно вознаграждать, поощрять за труд. Это хорошая привычка, которая сильно стимулирует к труду. Например, выполнили какое-то дело – вознаградили себя чашечкой кофе, или прогулкой на свежем воздухе. За большие дела можно стимулировать себя еще большими подарками. Например, целыми днями отдыха и веселья.

7. Не следует откладывать дела на завтра. Ведь если постоянно откладывать дела на завтра, то завтра уже будет столько дел, что с ними быстро и не разберешься, а мотивация делать много дел резко упадет. Поэтому нужно делать дела сегодня. Сегодня – это ваш день.

---

Елси вам нужен качественный лак или краски, то следует выбрать данную продукцию проверенной марки caparol. Большой ассортимент красок и лака производится группой предприятий Caparol, которая считается также самым большим производителем данной продукции в Европе.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Семь простых способов побороть лень | Спартакк - Дневник Спартак | Лента друзей Спартакк / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»