[320x215]
Что делать, если замерзли ноги? Ноги следует держать в тепле – об этом давно еще говорил своим солдатом Суворов, который, кстати, не проиграл за свою карьеру ни одного сражения.

Лучше конечно не доводить себя до такого состояния, когда у вас замерзли ноги, а одеваться по погоде. Если на улице мороз, то нужно обувать на ноги соответствующую обувь и одевать соответствующие носки.

И если у вас ноги замерзли, то придя домой следует сделать следующее:
1. В горячую подсоленную воду опустить свои ноги.
2. После с помощью массажного крема смазать покрасневшие ножки, и хорошенько их растереть.
3. Надеть теплые шерстяные носки и пледом укутать ноги.

Порой может так сложиться, что у вас не будет дома горячей воды. В данном случае можно сделать спиртовой компресс.
1. Вначале растираете ступни ног сухим полотенцем, и при этом массируете каждый пальчик.
2. Берете тонкие носки, смачиваете нижнюю часть носков спиртом (можно взять водку) и надеваете данные носки на ноги.
3. Затем на смоченные спиртом носки надеваете шерстяные носки.

После спиртового компресса резко чувствуется прилив сил в ногах.

Как вариант разогрева замерших ног – это использование жгучего молотого перца, который тоже следует засыпать в носки.

От замерзания ног можно страдать не только в плохую холодную и морозную погоду. Может быть, у вас плохо циркулирует кровь в организме. Тогда следует заняться своим здоровьем и исключить вредные привычки, особенно курение и алкоголь, которые негативно влияют на сосуды.

---

Чтобы шторы уникально вписывались в дизайн вашего помещения лучше не покупать их в магазинах, а заказать шторы у профессионалов. Специалисты подберут самый лучший эскиз для ваших штор, сделают их качественно и хорошо, да и за меньшее вознаграждение.