Чем меньше зла и неприятного мы помним и особенно не отпускаем, тем тяжелее груз к концу жизни. Когда умеешь прощать, все остается на совести того, кто "напакостил" тебе. Когда ты не отпускаешь, не прощаешь, груз делится пополам - и тебе и ему...
Я так не умею. Кое-что забыла, но прощения от чистого сердца не дала... А ты молодец. Пусть у тебя всегда будет хорошо!

здорово) а ведь действительно, когда все хорошо, т о неприятное просто теряется среди приятного и забывается)

Corwin, спасибо. Взаимно!)
Что случилось - то случилось, этого уже не изменить. Делай выводы и отпусти.

hintress, конечно, всегда ровно хорошо не бывает. Жизнь полосата. Но как только я чувствую внутри себя звоночки недовольства, то тут же принимаю меры. Из последнего, что практиковала: обнимала мир с любовью. Сразу идет ответ: мгновенно расслабляешься, начинаешь испытывать удовольствие, на лице играет улыбка.
Еще пробовала (очень хорошо идет): когда-то заякорилась, отчетливо запомнила момент в жизни, когда в солнечный жаркий день огромный черный пёс купался в фонтане, напротив моего окна. Помню его счастье и радость, которые он расплескивал по всей округе - делился. Представляю себя этим псом, с размаху прыгаю в фонтан, и тут начинается самое интересное - начинаю расплескивать радость и излучать счастье наяву. "Жизнь переключается".

Отлично!!!! Это прекрасно!!! Позвольте вас иметь у себя в друзьях!!! Мне тоже по душе такое отношение к своей жизни! Зоходите ко мне в гости! Буду очень рада!

Катерина_Мирошник, да, пожалуйста! :)
Спасибо за приглашение. Загляну обязательно.

ГаММа ЧуВсТв, здорво) тоже стараюсь так делать. А то не дело с кислой миной ходить всем настроение портить

hintress, умница! :)