Не задумывались ли вы никогда, почему в наших снах чувства и желания проявляются именно в виде образов, а не, например, звуков или слов?


Вполне вероятно, что мы мыслим образами, потому что образы старше слов.
Понимание на 70% визуально.

Те области нашего головного мозга, которые больше других ответственны за членораздельную речь, височная и лобная доля, развиваются у новорожденного постепенно, и приблизительно к концу первого года жизни ребенок обретает высшие познавательные способности, например, способность говорить и мыслить логически. Однако, теменная доля – та часть мозга, которая отвечает за нашу способность распознавать различные объекты, - начинает действовать намного раньше – со второго или третьего месяца после рождения.

Поскольку наши визуальные способности возникают и развиваются так быстро, доречевое мышление принимает форму образов. Разумеется, все остальные чувства – обоняние, осязание, слух и вкус – также быстро развиваются и проявлются в снах, но, по-видимому, все же биологически и социально человек скорее всего настроен на образы.

Ученые показали, что первое визуальное восприятие (доречевого периода) закладывает фундамент для пожизненной способности воспринимать информацию прежде всего визуально, а потом уже вербально. Следовательно, изначально мы бываем сверхчувствительны к цвету, размеру и движению.

Существует фрейдистский термин – “первичный процесс” – обозначающий то, как потребности и неукрощенные импульсы – наши “ид”, инстинкты – проявляются вне логики и их подавления. Они не признают никакой логики, языка, законов общества. Это такая часть нас самих, которая требует чего-то, когда ей приспичит. Поскольку мы в детском возрасте полностью подчиняемся ид-инстинктам и наши ранние стремления и восприятия являются целиком образными, то, само собой разумеется, образы бывают теснее всего остального связаны с первичным процессом развития в сравнении с остальными способами выражения.

Поэтому для человека очень важной становится задача – научиться понимать свои сны. Образы в наших сновидениях могут содержать в себе путеводные нити к самым ранним и самым глубоким частям нашего “я”.

Картины в снах возвращают нас к богатейшим источникам смысла. Если мы повнимательнее посмотрим на те изображения, что проходят по ночному экрану в наших снах, мы сможем говорить на том же языке, на котором говорят художники, - на языке образов.

Когда художник рисует или пишет красками, он не просто использует способ мышления вторичного процесса (ту часть нашего мышления, которая подчиняется правилам логики, которая говорит ему о необходимости писать в пределах холста), но и способ мышления первичного процесса – то есть то, что может быть так просто выражено живописью и так трудно передать словами. Художники сохраняют связь с этой частью своего “я”, которая является бессознательной и до-вербальной, им очень хорошо удается высказаться тем способом, который для большинства из нас уже не доступен – сказать на языке образов.

Для большинства из нас вербальный способ общения становится первичным еще в самые ранние годы жизни. Становясь взрослыми, мы начинаем “редактировать” свои эмоции: говорим то, что хотим сказать, и молчим о том, что считаем неподходящим для чьего-то слуха. Нам гораздо хуже удается передать свои чувства при помощи образов. Мы можем говорить, что прямо-таки терпеть не можем мистера Х, и в своих снах, которые с помощью рисунков расскажут о “примитивных” желаниях и чувствах, сможем увидеть, как этот мистер Х свисает из окна седьмого этажа, а мы готовы прищемить ему пальцы рамой. Мы его не просто не терпим – мы в ярости! (чувствуете разницу?)

По словам Хэрриет Уэйдсон, врача и автора книги “Искусство психотерапии”, другая причина, по которой картина сна может быть такой яркой, заключается в том, что она не ограничена правилами последовательности и пространства. Если мы будем пересказывать какую-то сценку, мы будем говорить примерно так: “У мальчика в руках была рыба. Он бежал по улице. Мистер Джонс высунулся из окна на лестничной клетке и спросил мальчика, который час. Потом из окна второго этажа высунулась мать мальчика и сказала, что она готова пожарить рыбу”. Как мы видим, это линейное повествование, события происходят в определенной последовательности, но тем не менее они происходят по одному в единицу времени. На картине же все события происходят одновременно. Полотно, экран сновидений, способно описать всю сцену сразу.

Вместо того, чтобы записывать сон в дневник ваших сновидений, зарисуйте его. Используйте цветные ручки, карандаши, краски. Прежде чем начать, прислушайтесь к тому, что вы внутренне ощущаете. Дайте возможность образам сна вылиться на бумагу. Постарайтесь уловить те чувства, которые вызывают формы и цвет ваших образов. Не старайтесь нарисовать сюжет, просто запечатлейте то, что вы чувствуете. Формы могут быть абстрактными или реалистическими. Когда закончите, придумайте название сну. Не критикуйте рисунок и даже не пытайтесь его как-то объяснить.