В среднем в скелете взрослого человека имеется около 206 костей, которые поддерживают и несут на себе систему человеческих органов, благодаря чему мы живем и двигаемся. В реальной жизни мы не слишком задумываемся о том, что делается внутри нашего организма. Тем не менее, связь между телом и душой находится в постоянной работе, так же, как наша нервная система постоянно получает сообщения от мозга и посылает их ему. Наше подсознание может знать наше тело лучше, чем мы сами. И это знание часто проявляется в сновидениях.

Попробуйте выполнить следующее упражнение и с помощью техники свободных ассоциаций войти в соприкосновение с собственным телом. Впишите в листок первое, что придет вам в голову, как только вы прочитаете каждое из слов: “ступни, шея, грудь, волосы, руки, ноги, сердце, глаза, рот, живот”. Запишите свои ассоциации, касающиеся каждой части тела, и чувства, которые вызывают у вас эти части тела. Прочитайте то, что вы написали. Относятся ли ваши ассоциации непосредственно к частям вашего тела и как они выражены? Не написали ли вы после слова “ноги” Наталья Крачковская, потому что вы тоже широки в костях и приземисты? Не относятся ли ваши ассоциации к частям тела других людей (к дедушкиным рукам или к волосам вашего приятеля)? Или же они относятся к некому идеалу или к популярному понятию о красоте?

Что вы чувствуете по отношению к своим ассоциациям? Придумайте парочку прилагательных, определяющих ваши чувства по отношению к частям тела. Запишите их тоже.

Здесь есть еще пища для размышлений: снятся ли вам эти части тела? Если ваш сон весь сфокусирован на ногах, то были ли это скрещенные ноги (как их скрещивают сидящие женщины), бегущие ноги (несущиеся, как ветер) или отяжелевшие ноги (тяжелые, как свинцовые гири)? А почему именно ноги? Возможно, вы сломали себе ногу, когда-то в детстве? Возможно, вы боитесь, что можете снова нанести себе травму, как когда-то давно. Но на этот раз это будет эмоциональная травма, такая, которая парализует ваши чувства.

Не вызвало ли у вас слово “живот” представления об ударе кулаком ниже пояса? Живот – это мягкая и очень уязвимая часть тела, где находятся многие жизненно важные органы. Живот может являться центром физических и духовных сил. Когда мы абсолютно здоровы, мы дышим животом и используем при этом великую силу брюшных мускулов, для того чтобы наполнить силой наше тело. Если во сне вам снятся ваш торс и живот, то, возможно, вы боитесь, получить травму, которая заденет самые глубины вашего существа.