Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Йога.Комплекс упражнений, которые можно делать дома.Обучающее видео

[345x500]

Вы хотите стать выносливее, развить гибкость? Вы хотите стать совершеннее? Для этого есть отличное средство. А именно – йога. Комплексная программа подходит как для новичков,так и для подготовленных людей. Под красивую музыку опытные тренеры вместе с вами выполняют упражнения. Они объясняют,как лучше их делать. Сначала, конечно, с непривычки будет немного тяжело. Но очень скоро занятия йогой станут доставлять вам настоящее удовольствие.

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Полезная информация про лекарства!
...
Часть 98 - Как убрать боль в разных отделах позвоночника с помощью гимнастики.Врач-травматолог Попов П.А.
Часть 99 - Всемогущие стволовые клетки…
Часть 100 - Уроки Здоровья Надежды Семёновой. Скачать видео бесплатно