Механизм запущен. Только-только, с этого дня..., появилась мотивация.
В шкурке хомяка третий год начинаю бег по замкнутому кругу. До лета.
Целый день ничего не есть, после пар можно съесть яблочко или ещё какой фрукт чтобы голова не сильно кружилась, а то мне уже "летать" среди людей надоело.
Взвешивание раз в два-три дня, вопли что я поправилась, подсчёт калорий, измерение объёма талии ( сейчас 70см!! В лучшие времена была 63см, но и весила тогда меньше 40кг), картинки, журналы...надо ещё себя будет принудить заниматься. На этот раз без таблеток постараюсь, не хочется каждый раз, в ожидании их действия умирать, это реально не таблетки, а чёрт знает что.
[500x375]