Казалось бы, делаете все возможное, чтобы сохранить молодость, но все чаще замечаете новые морщинки? Возможно, вы учли не все! Давайте разберемся вместе, что вызывает преждевременное старение.

· Вы взваливаете на себя слишком много

Ваша жизнь напоминает постоянную гонку? Днем вы носитесь, как белка в колесе, а по утрам все меньше желания вставать? Таким образом вы наносите непоправимый вред своему организму, жизнь в режиме постоянного стресса запускает процесс старения, оно вам надо? Научитесь расслабляться, делегировать свои задачи другим людям. Узнайте, как полезно и приятно расслабляться в этой статье. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ