Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[b]Если ты любительница сладенького, но держишь себя в форме - предлагаю приготовить вкуснейшую финиковую нутеллу. Всего полчаса - и отличный вариант для лакомого перекуса готов!
[700x527]


500 г фиников без косточек
1,5 столовой ложки какао-порошка
сок половины лимона
вода

Залей финики 0,5 чашки воды и, помешивая, доведи до кипения. Сними с огня, когда финики станут мягкими, слей воду и немного подсуши.

В блендере смешай финики с лимонным соком и какао-порошком, измельчай и понемногу добавляй воду до желаемой консистенции - должна получиться вязкая паста.

Подожди, пока «нутелла» остынет, и переложи смесь в банку или герметичный контейнер.

Если хочешь, можешь добавить в смесь орешки или кунжутные семечки - будет еще полезнее.

Наслаждайся дивным и полезным лакомством!