В наше время обойтись без компьютера или ноутбука - задача довольно непростая.

Да и не факт, что необходимая. Эти устройства неплохо облегчают жизнь.

В то же время долгая работа перед монитором, не слишком полезна для здоровья.

Простенький ролик напоминает нам всем об основных правилах, необходимых при использовании этих образчиков современных технологий.