• Авторизация


Безумно вкусные яблоки с творогом 14-03-2020 15:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Сорока2018 Оригинальное сообщение

Безумно вкусные яблоки с творогом

 

Безумно вкусные яблоки с творогом

   На 100 гр - 56 ккал . белки - 4 . жиры - 1 . углеводы - 7

Маленький творожный праздник на скорую руку! И конечно же низкокалорийный

Ингредиенты:

• 5 шт. яблок
• 200 г творога обезжиренного
• 100 г натурального йогурта
• 1 лайм или половинка лимона
• 1 яйцо

Приготовление:

Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лайма.
Смешать творог, йогурт,, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью. Поместить в нагретую до 180 *С духовку и выпекать 20-30 минут.

Приятного аппетита!
 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Безумно вкусные яблоки с творогом | Савушкина - Дневник Савушкина | Лента друзей Савушкина / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»