Я очень много участвую в разных семинарах и тренингах, и с разных сторон пытаюсь найти как выкарабкаться из постоянной депрессии, когда, вроде как у меня не такая уж и плохая жизнь.. И часто натыкаюсь на то, что мне говорят: "Ты слишком зависишь от чужого мнения. Это не правильно, ты не считаешь себя ценностью, а делаешь оценку себя зависимой от других.".. И всё... и никакого ответа на вопрос: "А что с этим делать-то?"..

Да, я на реальном примере с делами вижу, что мне намного интереснее и легче даются дела за которые меня похвалят... и мой страх разочарования во мне определённых людей действует сильнее, чем понимание своей выгоды... То есть работу я сделаю не потому, что мне заплатят, а потому что иначе я подведу начальника, клиентов... и приготовлю ужин я не потому, что я захочу есть, а потому что Мх вернется с работы и похвалит меня, порадуется, что всё уже готово... Это реально даёт мне энергию и стимул к действию... И я, вроде как понимаю, что это не правильно.. НО А КАК ИНАЧЕ? Я не знаю! И никто мне не может чётко сказать!

Значит буду в следующий раз спрашивать конкретно, ЧТО надо делать, а параллельно нужно покопать самой.. (так как я не уверена, что они реально знают....)