[показать]На территории нашей страны на данный момент существует несколько видов дикорастущей мяты: полевая, длиннолистная, водяная и другие. Однако в современной медицине и косметологии применяется в основном мята перечная. Дачники часто выращивают ее на своих приусадебных участках, поскольку в диком виде она не встречается.
Данный сорт мяты является многолетним и способен вырасти до метра в высоту. Цветки мяты мелкие, от лилового до светло-фиолетового цвета. Они начинают радовать глаз в июле месяце.
В отличие от дикорастущих сотоварищей, мята перечная имеет более сильный и стойкий аромат. В ее стеблях и листьях содержаться эфирное масло, органические кислоты, некоторое количество дубильных веществ и каротин.
Мятное масло
Основным компонентом мятного масла, получаемого из мяты перечной, является ментол.
Ментол, при соприкосновении с кожей и слизистой оболочкой вызывает ощущение холода. При этом происходит сужение поверхностных кровеносных сосудов и расширение сосудов внутренних органов. Мятное масло обладает мощным антисептическим свойством и легким анестезирующим эффектом.
Применение в медицине
Мятное масло применяется при заболеваниях желчного пузыря и печени. Также, настои, отвары и лекарственный препараты из мяты помогают при некоторых желудочных заболеваниях, усиливают перистальтику кишечника, являются катализатором пищеварительных процессов, очищают организм от шлаков. Кроме того, они назначаются при спастических колитах, энтероколитах и при усилении бродильных процессов.
Как приготовить настой?
Высушить верхушки мяты с цветами и листочками, собранные в момент начала цветения. Также можно купить сухую траву мяты перечной в аптеке.
Высушенное сырье измельчить, столовую ложку которого поместить в термос и залить стаканом кипятка. Плотно закрыть крышкой и настоять в течение получаса. Принимать по одной столовой ложке 4-5 раз в день.
Мятный чай
Несколько свежих мятных листочков можно добавить в чашку с чаем или в стакан с водой. В результате можно получить великолепное дополнение к вкусу привычных напитков. Однако для этих целей лучше использовать молодые, самые верхние листочки мяты. Не рекомендуется долго настаивать мятный чай, иначе может получиться горьковатый вкус.
Применение в косметике
Мята, благодаря своим вяжущим свойствам, применяется в косметических целях для уменьшения раздражения кожи, снятия зуда, тонизирования кожи.
Мятный лед для сухой кожи [показать]
Столовую ложку сухой травы мяты залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Из получившегося настоя сделать кубики льда и протирать ими сухую кожу лица, шею и грудь по утрам. Эта процедура отлично тонизирует кожу лица, снимает раздражение, усталость и разглаживает морщины.
Мятный лосьон для жирной кожи
2 столовые ложки сухой травы мяты залить 0,5 стаканом воды и кипятить на медленном огне 5-10 минут. Затем процедить, добавить 4 чайные ложки борного спирта, 2 столовые ложки настойки календулы и чайную ложку лимонного сока. Этим лосьоном рекомендуется протирать лицо 2-3 раза в день. При регулярном применении кожа становиться свежей и здоровой.
Мятная ванна против усталости
[показать]5 столовых ложек измельченной сухой травы мяты залить 1 литром кипятка и настоять в течение получаса. После этого процедить и добавить в ванну. Данная процедура великолепно снимает усталость, борется с отеками, освежает и тонизирует кожу.
Эликсир для полоскания рта
20 свежих листочков мяты или столовую ложку сухой травы залить двумя стаканами кипятка. Настоять в течении часа, а затем процедить. Данным эликсиром рекомендуется полоскать рот для отбеливания зубов и при неприятном запахе. Применять несколько раз в день.
© Автор Алина Хасанова
Источник: Женский журнал Super-Lady.Ru