• Авторизация


Нежная запеканка за пару минут! Без сахара, масла и муки — Идеальный завтрак 27-05-2022 11:03 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Нежная запеканка за пару минут! Без сахара, масла и муки — Идеальный завтрак

масла и муки1 (700x386, 323Kb)

Творожная запеканка, более напоминающая по вкусу чизкейк. Получается очень и очень вкусно, без муки и масла.
 
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
 
—  творог, 400 г;
 
— яйца, 3 шт;
 
— сметана или йогурт, 60 г;
 
— мед или сахарный сироп, 80 г;
 
— крахмал кукурузный, 60 г;
 
— соль, ваниль по вкусу;
 
— ягоды любые по вкусу, 100 г.
 
Процесс приготовления
 
Духовку включаем на 180 градусов, форму для запекания лучше берите 24\11 см и смазываем ее маслом и присыпаем мукой.
 
Все продукты должны быть комнатной температуры.
 
Творог смешиваем со сметаной и яйцами, солью, ванилином, медом или сахарным сиропом и крахмалом. Вымешиваем массу блендером до однородности.
 
Совет: если у вас нет никакого крахмала, тогда заменяем его любой мукой по вкусу.
 
Выкладываем массу в форму. Разравниваем и по вкусу добавляем свежие или замороженные ягоды – клубнику, вишню, малину и т.д. Можно взять и кусочки фруктов.
 

 

масла и муки2 (700x365, 241Kb)

Выпекаем около 25 – 30 минут до золотистого цвета до румяности.
 
Оставляем запеканку в форме остывать и только потом достаем из формы, посыпаем сахарной пудрой и подаем к столу. Можно приготовить маленькие запеканки в формочках, такое детям точно понравится.

Источник
масла и муки3 (700x380, 329Kb)



вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Нежная запеканка за пару минут! Без сахара, масла и муки — Идеальный завтрак | Фериналь - Дневник Фериналь | Лента друзей Фериналь / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»