Да, стресс стал постоянным спутником нашей жизни. Он такое же привычное состояние, как насморк или легкая простуда. Но последствия куда более серьезные. Как же бороться со стрессом?

Вопрос этот заинтересовал психологов и они провели исследование, в котором участвовала полторы тысячи человек. Оказалось, что лучшим лекарством  не только от стресса, но и от депрессии является шопинг. Большинство людей, пытаясь избавиться от негативных эмоций и поднять настроение, отправляются в магазины,чтобы порадовать себя обновкой или просто чем-нибудь вкусненьким. Причем, это не только женский способ снятия стресса, но и мужской тоже.

А с появлением интернет-торговли куда приятнее стало шопинговать: сидишь в уютной комнате, дымится чашка чая... Не надо бить ноги и морочить голову  себе и продавцам голову всяческими вопросами. Да и времени экономишь ощутимо. Я вот недавно выбирал себе газовую плиту: за полчаса успел то, на что потратил бы добрый день беготни и кучу нервов. И вот  горенье плита  уже радует глаз своим голубым пламенем.

Конечно, шопинг не единственный метод избавиться от стресса. Как отмечают социологи, все больше времени  люди проводят в социальных сетях. И причина в том, что люди очень одиноки (вот он результат человеческого эгоизма). А в сети можно пообщаться и рассказать о своих проблемах. 

Ни стресса вам, ни печальки!