Ты сел за стол – воздержись, не объешься.
Ты пошел по улице – не вращай глазами огромными, как плошки, во все стороны.
Тебя обидели – постарайся помолиться за этого человека...
Начни с малого, малыми вещами постепенно укрепляется воля человека.

Ты пришел – помолись, сделай хотя бы пять молитв Иисусовых с вниманием, с благоговением, сделай их, вот постой пять минут.

Что, эти пять молитв много займут времени?
Две минуты.

Понуждая себя к малому, ты,

в конце концов, сможешь победить и большее.
Как сказал Сам Христос, верный в малом над многим будет поставлен.