Лимфа – одна из модификаций соединительной ткани, что представляет собой жидкость вязкой и прозрачной консистенции.
[640x379]
Функционально она отвечает за гидратацию, транспортировку белковых веществ, органичных производных, токсичных радикалов, метаболитов из тканей в кровеносную систему.
Играя роль барьера, лимфатические узлы препятствуют поступлению микробов в организм и способствуют их своевременному уничтожению. Лимфодренажный массаж – это вид массажа, который производит эффект стимуляции на лимфатические сосуды и облегчает циркуляцию лимфатической жидкости по телу человека.
Лимфодренажный массаж лицевой зоны слегка напоминает классическую методику проведения массажа. Здесь отсутствуют разминающая подготовка и вибрационные движения (например, поколачивание зоны воздействия), так как их заменяют поглаживания и надавливания в точечные области лица.
Представляю Вашему вниманию технику «Лимфодренажный лицевой массаж вен». Автор массажа - инструктор Цуда.
Она разработала его для решения собственных проблем, с учётом медицинской теории.
Массаж выполняется по ходу вен. Этот лицевой массаж в чём-то похож на лимфодренажные массажи. И преследует, по большому счёту, похожие цели - удаляет отходы и снимает отёки.
Основное различие между лимфодренажными массажами и массажем по ходу вен, заключается в количестве удаляемых отходов.
[350x210] |
Система вен может вынести в 10 раз больше отходов, чем лимфатическая система. Нужен ли лимфатический массаж? Да, нужен, потому, лимфатический массаж удалит те отходы, которые не удалит массаж вен. |
[350x234] |
1. Вены на лице есть тонкие и толстые. В ходе массажа отходы будут перемещаться из тонких вен в толстые. Толстых вен на лице три. |
[350x245] |
Массаж выполняется тремя пальцами. Нажим должен быть постоянным. Не трите и не давите кожу, а скользите по ней. |
[показать] |
2. Сначала займёмся венами на шее, чтобы улучшить поток крови. |
[350x225] |
Обработка внутренней яремной вены Во-первых, найти пальцами "сонную артерию" по пульсации на передней части шеи. Её мы не трогаем. Яремная вена проходит в 1 см от сонной артерии. |
[350x212] |
Тремя пальцами скользить вдоль яремной вены прямо до ключицы. Повторить по 5 раз, с каждой стороны, чередуя руки. |
[350x197] |
3. Следующее движение от угла на нижней челюсти к внешней стороне ключицы. Повторить точно так же по 5 раз с каждой стороны. |
[350x211] |
4. Далее будем удалять отходы с верхней половины лица. Движения этого цикла ведутся к козелку. |
[350x209] |
Ведём от центра лба до козелка. |
[350x220] |
Далее над бровями до козелка. |
[350x228] |
И под бровью до козелка. |
[350x217] |
Под глазами до козелка. Не растягивая кожу! |
[350x220] |
И так же ведём от крыльев носа. |
[350x210] |
5. Следующая серия движений собирает отходы нижней части лица, и все движения направлены под мочку уха |
[350x206] |
От начала носогубной складки до точки под мочкой уха.
Затем от уголка рта, и точно так же от подбородка. |
[350x209] |
6. Следующее движение будет идти к углу на нижней челюсти. Поместите пальцы так, что бы средний палец лёг во внутренний уголок глаза.... |
[350x221] |
И «сметаем» все отходы в выемку под углом нижней челюсти. |
[350x253] |
Повторяем так же по 5 раз.
|
Лимфодренажный лицевой массаж вен способствует нормализации хроматики кожи лица, усилению кровообращения в лицевых зонах, хорошо расслабляет и тонизирует. Результат также заметен ввиду уменьшения дерматических морщин и уменьшения площади носогубной складки.
Не рекомендуется проводить лимфодренажный массаж вен лица при гнойных воспалениях, обостренных стадиях герпеса, дерматозах в хронических проявлениях, воспалениях, невралгиях, онкологических проявлениях и повреждениях кожи на лице.
Смотрите также: