Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Омлет для тех, кто держит себя в прекрасной форме.
Да, такой омлет для тех, кто держит себя в прекрасной форме. Он очень лёгкий не только в приготовлении, но и очень лёгкий будет для Вашего желудка, да к тому же ещё и очень полезен. В его ингредиенты входит и кабачок и даже овсяные хлопья. Это прекрасно. Знакомьтесь с рецептом и попробуйте его приготовить. Вам понравится. По этому рецепту Вы сразу сможете накормить всю семью. Выходит большой омлетик.
Ингредиенты
Кабачок - 1 шт
Хлопья овсяные - 3 ст ложки
Яйца - 5 шт
Молоко - 200 мл
Соль, перец, зелень - по вкусу
Приготовление по материалам сайта: xaa.su/4tS
Кабачок очистить от кожицы и натереть на крупной терке. В молоко добавляем яйца, соль и перец по вкусу и хорошо взбиваем.
В молоко с яйцами добавляем тертый кабачок, зелень и овсяные хлопья, хорошо перемешиваем.
В большой и глубокой сковороде разогреваем растительное масло, вливаем омлет. Жарим на маленьком огне под закрытой крышкой до готовности, в случае необходимости разрезать его на 4 части, что бы хорошо прожарился.