Гипертоники довольно чувствительны к переменам погоды. Поэтому стоит готовиться к этому заранее, чтобы не стать заложником таблеток, к которым быстро привыкаешь.

4 ст. л. семян укропа я перемалываем в кофемолке, высыпаем в пол-литровую банку, добавляем 20 ч. л. сахара, размешиваем в однородный порошок, который следует принимать утром до еды по 1 ч. л., запивая водой.

Так же делюсь с вами вторым рецептом, который очень вкусный.

2 апельсина, 1 лимон с кожурой пропускаем через мясорубку, добавляем 500 г толченой клюквы и мед по вкусу. Есть смесь следует по 1 ст. л. утром и вечером.

Результаты на заставят ждать, давление будет в норме, а сердце здоровым!

Sonya_kot