• Авторизация


Защита Красоты от Солнца! 05-07-2010 20:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Как солнце убивает нашу кожу

Слоган «солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья» уже неактуален.

 

 

 

Косметологи утверждают: солнце - основная причина старения кожи.
Процесс естественного старения кожи закономерен и необратим. Но, оказывается, существует еще и преждевременное старение, которого вполне можно избежать. Поскольку основная роль в раннем увядании принадлежит УФ-излучению, этот процесс стали называть фотостарением.

-На самом деле, в большинстве случаев люди просто недооценивают роль солнца в процессах старения кожи, а зачастую даже и не подозревают о том , что солнечный свет - главный источник раннего увядания,- утверждает косметолог-дерматолог частной клиники Анисимова Мария. - Фотостарение накладывается на процесс старения биологического, ускоряя и усугубляя его. УФ-лучи оказывают разрушительное действие на опорный скелет кожи - коллаген и эластин. Внешне фотостарение напоминает возрастные изменения кожи - сухость, дряблость,снижение тонуса и эластичности, появление морщин, расширенных капилляров и пигментных пятен (солнечное лентиго). Однако истинное старение - хроностарение - начинается гораздо позже, о чем можно судить, сравнив кожу лица с кожей защищенных от солнца участков тела.

Фотостарение в отличие от старения биологического можно «вылечить». Косметологи используют для этой цели средства на основе ретиноидов, в частности третиноина. Его эффективность в корреции преждевременного старения уже научно доказана. Но надо понимать, что косметика с ретинолом к лечению ретиноидами не имеет никакого отношения.

В качестве вспомогательных средств используются пилинги, которые отшелушивают слой поврежденной кожи, стимулируют обновление эпидермиса и усиливают синтез коллагена, например пилинг на основе альфа – гидрокислот (АНА). Но эти процедуры нельзя проводить в летнее время.   ( Можно и летом, но обязательно воспользоваться солнцезащитным кремом не менее 30%SPF, после процедуры и в течении 6х суток после  , если много выходов на солнце)... на самом деле , солнцезащитным кремом нужно пользоваться всегда, не зависимо от погоды и времени года!

 

Еще одна ОЧЕНЬ  информативная статья для любителей солнца....  www.healthtotem.com/ru/holistic/cosmetic/sun.html

 Такой вещи, как безопасный загар не существует, загораете вы под прямыми лучами солнца или в солярии. Даже если Вы загораете медленно, не обгорая, вы получаете опасные для здоровья вашей кожи повреждения.
___________________________________________________________
  Повреждения от обжигающих UVB лучей образуются в течении самых первых минут (да, 60 секунд) пребывания на солнце.
___________________________________________________________
  UVA лучи - тихие убийцы. Их воздействия вы не чувствуете, но именно они в первую очередь Вызывают рак кожи и морщины. (UVA лучи проникают через стекла окон, на которых нет солнцезащитного покрытия)
____________________________________________________________
  Даже в облачные и туманные дни вредное излучение в солнечных лучах все равно присутствует, и соответственно воздействует на кожу.
____________________________________________________________
Нахождение в тени и использование шляпки (панамы, кепки) защищает только от определенной доли солнечных лучей. Окружающие вас гладкие поверхности, такие как вода, цемент, стекло, отражают лучи от земли на вашу кожу, и вы получаете двойную нагрузку излучения.
____________________________________________________________

 

От себя добавлю...

- 80 % повреждения кожи солнцем ,происходит до 18 лет.

- Наиболее заметные проявления повреждения , проявляются с наступлением менопаузы.

- При сильном солнечном ожоге , для облегчения состояния , съеште несколько помидор , вам станет значительно легче.(  В помидорах присутствует ликопен который защищает организм от вредного воздействия солнечной радиации. )

- Не забывайте о руках, они получают самую сильную "дозу" солнца!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (15):
duhonavt 05-07-2010-21:53 удалить
Сегодня с 17.00 до 19-20 была на солнце, на берегу Залива. Ужасно пекло, пекло как никогда...(( Печет и сейчас, почти в 22.00, если выйдешь на балкон. Просто светопреставление какое-то! Сразу вспоминаешь, что наше время отличается от поясного на +з часа:-)
Silky 05-07-2010-22:00 удалить
В шляпе, с зонтиком и в перчатках .... как с прошлом веке стоит на улицу сейчас выходить! С погодой , просто беда! Поберегите себя, пожалуйста!
duhonavt 05-07-2010-22:18 удалить
Ответ на комментарий Silky # Пожалуй!:-)) А я вот купальник себе новый сегодня купила и обновила:-))( Спасибо за заботу!:-)
Silky 05-07-2010-22:34 удалить
Вечером купаться , очень приятно!))) Пожалуйста))))))))
Боддха 05-07-2010-23:02 удалить
Silky, Доброго Здравия! Можно пару строк? Считается что утреннее солнце очень полезно, а вечернее губительно...Причем это говорится еще в древнеиндийских трактатах по Васту(архитекткра в пространстве и т.д.)... Удачи и всех блпг.
Silky 05-07-2010-23:13 удалить
Боддха, Спасибо большое! Отличное дополнение!))) Утреннее солнце до 10 утра.
Боддха 05-07-2010-23:21 удалить
Silky, Ну, можно сказать с 4 до 9 самый шик... Это там конечно, где восход ранний.
Silky 05-07-2010-23:36 удалить
Боддха, у нас сейчас восход приходит около пяти.... Что именно дают эти ранние лучи, известно?
Муры7ька 05-07-2010-23:58 удалить
Согласна с постом! Ни когда не ходила в солярии и не собираюсь! Загораю только на солнышке и только в меру
Silky 06-07-2010-00:08 удалить
Янчик_Тизи, если честно, лучше вообще не загорать....а для красоты кожи , пользоваться авто-загаром, он держиться две недели и никакого вреда коже не приносит))))
Боддха 06-07-2010-06:56 удалить
Silky, Доброе утро! Попробуйте, понравится. Есть даже такой комплекс в йоге СурьяНамаскар, поклонение Солнцу. По исследованиям медиков под утренними лучами нельзя "сгореть" . А если загорать вечером, то возможно доиграться до рака кожи..Не дай Бог, конечно. Что касается энергетических возможностей то рассвет это вообще суперблаго. Вся жизнь пробуждается. А я если честно, никогда даже солнцезащитные очки не ношу... А вот фотка, недавно был у себя, встречал рассвет. Это так здорово. Всех благ. [700x525]
Silky 06-07-2010-19:20 удалить
Боддха, Утро доброе! О, да! Утренние часы для меня самые ценные))) Уже год как работаю над своей совиной сдвижкой, уже дошла до самопроизвольного подъема в семь утра, душ, пятнадцатиминутные молитвы и день начинается! С йогой у меня больше к середине дня складывается, если складывается вообще)) Я не совсем уверена , в правильности порядка.... что нужно делать первым, молитвы или упражнения? Упражнения, душ, молитвы? Тогда нужно совсем рано вставать , что бы время благостное не упустить))))
Боддха 06-07-2010-20:17 удалить
Silky, Главное настрой, а порядок ...Как сердце лежит...Вообще упражнения это тоже за молитву можно посчитать...Я когда за городом, то просыпаюсь без напряга очень рано и выспавшимся. А вот в городе через силу...
Silky 06-07-2010-22:05 удалить
Боддха, )))) Самое сложное по моему , это вовремя засыпать. А просыпаться рано тоже получается, только не встается , в голове сидит идея ,что если встать в пять, то потом весь день будет разбитость, (бывало и такое, но только редко)))) В городе, наверное работа выматывает, в мегаполисе во многом приходится себя переламывать....
Боддха 08-07-2010-09:30 удалить
Silky, Да, верно..Просто счастья хочется..И поэтому надо жить за городом..И тогда..Слоган «солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья» будет актуален.


Комментарии (15): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Защита Красоты от Солнца! | Silky - Коллекция. | Лента друзей Silky / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»