• Авторизация


БЕЛКОВАЯ ДИЕТА 15-09-2014 06:29 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[604x362]

А так еще проще!

Простая диета

Завтрак: - овсянка/гречка/перловка;
Перекус: - зеленое яблоко/морковь/огурец/ болгарский перец;
Обед: - отварная рыба/курица/ говядина/ с овощами или суп;
Перекус: - овощи/кефир/творог
Ужин : - творог или 2 отварных яйца.

Отвес 2-3кг в неделю гарантирован!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (10):
LiveMelenKa 15-09-2014-08:59 удалить
Ответ на комментарий Ирина_Ченская # Вот и я не могу выдержать, в клетку меня надо)))
bolgarozka 15-09-2014-09:43 удалить
До этого мне не дотянуть,просто не выдержу.... как у тебя дела????Сбросила,да что я спрашиваю,конечно...,такая беготня была,нервотрепка...,да,это и не важно,самое главное здоровье...,правда от этого тоже много зависит...Удачи тебе милая!!!!!!!
LiveMelenKa 15-09-2014-10:07 удалить
Ответ на комментарий bolgarozka # Сбросила, но мало((( Ела где попало и как попало пока бегала с документами. Да еще из-за нервотрепки такой жор был. Рада хоть не набрала)))
Ответ на комментарий LiveMelenKa # LiveMelenKa, Точно, и меня! Всем бы желающих по клетке, и рядышком, так бы и легче и веселее было б....соблюдать диету)))
LiveMelenKa 15-09-2014-11:14 удалить
Ответ на комментарий Ирина_Ченская # Я согласна, только прутья по крепче, а то боюсь перегрызу)))
bolgarozka 15-09-2014-19:52 удалить
Ответ на комментарий LiveMelenKa # А ведь и правда,я тоже когда нервничаю,не вылезаю из холодильника...
LiveMelenKa 15-09-2014-20:39 удалить
Ответ на комментарий bolgarozka # Вот и я такая же проглатка)))
vdomarvik 15-10-2014-20:20 удалить
Спасибо большое!!!Попробую!
LiveMelenKa 15-10-2014-21:00 удалить
Ответ на комментарий vdomarvik # Пожалуйста. Я тоже хочу попробовать, но немного позже. Вот с переездом все дела закончатся и начну пробовать)))


Комментарии (10): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник БЕЛКОВАЯ ДИЕТА | LiveMelenKa - МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!!! | Лента друзей LiveMelenKa / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»