• Авторизация


САЛАТ "ЛИСИЧКА" 07-07-2014 11:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[350x233]Ингредиенты:

2 филе куриной грудки
3 маринованных огурца
200 гр. корейской моркови
200 гр. сыра
2 зубчика чеснока
майонез
зелень.

Способ приготовления:

Филе отвариваем в подсоленной воде,затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). Огурцы также нарезаем полосочками,сыр на крупной терке. Смешиваем филе,сыр,огурцы и морковь,добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем майонезом.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Спасибо большое,рецепт позаимствую.
Лена, может быть тебе будет интересен вот этот пост?http://www.liveinternet.ru/users/olia2010/post330159505/
Буду рада, если смогу чем то помочь....
LiveMelenKa 07-07-2014-12:52 удалить
Ответ на комментарий Злато_власка # Именно так я и стараюсь питаться. Но моя порция пока превышает вес в 200 гр. Я приближаюсь к 300 гр.))) Отвес уже есть, хоть и маленький...
Ответ на комментарий LiveMelenKa # Главное конечный результат - суточная потеря веса 90-150 гр., и частое, дробное питание.
LiveMelenKa 07-07-2014-13:03 удалить
Ответ на комментарий Злато_власка # Я ем все просто меньшими порциями. С 27 июня по 4 июля - 1 кг.


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник САЛАТ "ЛИСИЧКА" | LiveMelenKa - МЕЧТЫ СБЫВАЮТСЯ!!! | Лента друзей LiveMelenKa / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»