К дню святого Валентина.
Начните с того, что вы выберите цвет свечи для визуализации, который для вас соответствует любви. Красный цвет – страсть, чувственность, розовый – нежная романтическая любовь, белый – универсальный цвет любви. Для меня цвет любви – золотистый – цвет солнца. Купите свечу выбранного цвета.
Расположитесь в комнате, где вас никто не потревожит. Вы можете включить приятную музыку. Зажгите свечу. Закройте глаза и трижды очень глубоко вздохните. Представьте себе, что вы входите в область полной и безоговорочной любви. Вы чувствуете умиротворение, спокойствие и полную безопасность. Спросите себя, чему для вас соответствует это место?
На что оно похоже? Берег теплого моря? Солнечная поляна в лесу? Что-то другое?
Какой у него вид? Есть ли там цветной свет?
Какие звуки, запахи, может вкусы, вы ощущаете?
Тепло ли там или прохладно?
Запишите на бумаге все те вещи, которые для вас означают любовь. Запишите и все чувства, которые вы испытываете, когда любите и любимы.
В конце списка напишите: это мое желание, да будет так.
Прочтите свои записи при свете свечи трижды. Если захотите, можете добавить еще что–то к своему списку. Постарайтесь почувствовать любовь уже живущую в вас.
Погасите свечу. На ночь положите список под подушку, а утром сожгите его на огне свечи, и пепел развейте по ветру, отдавая свое желание вселенной.
(с) Назарова Г.