А еще знаете почему нужно отдыхать от компьютера? Потому как сидячая работа за компьютером приводит к большим проблемам с позвоночником, а значит и со всем организмом, потому как Вы же знаете, что позвоночник - это наш стержень! Его нужно беречь, не перегружать и держать в правильном положении! Да что я тут рассказываю, каждый из нас должен знать симптомы и правильное лечение радикулита http://vashaspinka.ru/radikulit/radikulit-simptomy-i-lechenie.html ! Помните: со здоровьем шутки плохи!
Так что не сидим целыми днями, а быстренько встали размялись и немного прошлись)! Хорошего дня!