Приветик всем. Вот скажите мне пожалуйста, Вы хорошо высыпаетесь? Утро у Вас начинается бодро и с настроением?
Я раньше просто ужасно плохо высыпалась. У меня проблемы со спиной и для меня сон был мучением. Утро начиналось с мазей для спины и плохо настроения. Не могла понять в чем дело. Но естественно плохой сон - это плохая трудоспособность и ужасное самочувствие.
Потом немножечко под смотрела в интернете одну статью про хороший сон, и все таки сделала вывод, что пойдем мы купим себе новый матрас. Не верила конечно, но стоило попробовать!
Анатомический матрас, кстати, кому нужно покупала здесь http://prostomatras.ru, решила заказать в интернете, потому как реально подходил и размер, и его функции, и материал. И вы знаете, сначала было очень не привычно спать, но через неделю, мое тело привыкло к новому матрасу и проблемы со спиной постепенно стали улетучиваться! Честно сказать я уже и забыла, что такое ноющая боль в спине!
Мое утро теперь и правда становиться добрым!
Не жалейте средств на покупку хорошего матраса, так как Ваше здоровье на прямую зависит от полноценного сна!
Будьте всегда в хорошем настроении!