Чтобы справится с головной болью, следует обратиться к врачу для выявления причины боли.

А можно воспользоваться народными средствами, которые помогут не только избавиться от головной боли, но и восстановят здоровье. Народные средства натуральны и при правильном применении безвредны.

 

Народные средства

Чаи

• Горячий чай с сахаром и лимоном. В чай можно добавлять кроме лимона, ромашку, мелиссу, лаванды и мяту. Это средство хорошо помогает при головной боли.

 

• Поможет еще и крепкий зеленый чай с добавкой в него немного мяты. Выпивать по стакану этого напитка. Боль в голове через 20 минут пройдет.

 

Отвары

Из зверобоя отвар готовим из 1 ст.л.травы на 1,5 л кипятка, Отстаиваем час. Принимаем 3 раза в сутки по 1/3 стакана.

 

Бузина

1 ст.л цветов залить кипятком в стакане на 20 минут. Процедить и пить с медом по 1/4 стакана перед едой за 15 минут 4 раза в день.

Мать-и-мачеха

1 ст.л. залить в стакане кипятка и оставить на 30 минут. Принимать за 1 час до приема пищи по 1 ст.л. 5 раз в день.

Мелисса

15 г травы залить кипятком в стакане, и полчаса настоять. Принимать по 1/2 ст. при мигрени.

Травяные  сборы

– Взять по 1 ст.л. лесной земляники, душицы, мяты и залить кипятком, через полчаса процедить. Добавить 1 ст.л. сока лимона. Употреблять по 1 ст.л.после еды спустя час.

 

– Смесь из трав душицы, иван-чая, мяты по 1 ч.л. заливаем пол-литром горячей воды и минут 30 настаиваем, процеживаем. Принимаем по 0,5 ст. при болях.

 

– Для смеси взять 2 ст.л. мяты, по 1 ст.л.шишек хмеля и корня валерианы, цедру 1 лимона. Заливаем горячей водой и доводим до кипения. Употребляем теплым по 1/4 стакана трижды в день.

 

Настои

При головных болях хорошо помогают настои:

 

из цветков клевера 1 ст.л. на стакан кипятка

 из полыни 1 ч.л. на стакан горячей воды, оставляем на 4 часа.Процедить и пить трижды в день по 1/4 стакана.

Настой из корицы 1 ч.л. на 1-2 ст.л.горячей воды, немного Добавьте сахара, оставьте на 30 минут. Пить по паре глотков в течение дня.

Источник