• Авторизация


Жаренная брюссельская капуста с пряными специями 02-08-2012 13:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Жаренная брюссельская капуста с пряными специями

Источник

 

Жаренная брюссельская капуста с пряными специями

Из брюссельской капусты можно приготовить достаточно много оригинальных и к тому же вкусных блюд. Вот например рецепт жаренной брюссельской капусты с пряными специями, получается превосходный гарнир, как к мясным блюдам, да и просто к кашам. А пироги с такой начинкой, просто пальчики оближешь.

Ингредиенты:

  1. 8 -10 брюссельской  капусты
  2. 1/2 чайной ложки порошка куркумы
  3. 1 маленькая луковица, нарезанная соломкой
  4. 1/2 чайной ложки семян тмина
  5. 2 зубчика чеснока, измельчить
  6. 2 зеленых перца, нарезанных соломкой
  7. 1 чайная ложка карри
  8. 2 чайные ложки оливкового масла
  9. соль по вкусу

Рецепт приготовления:

Нарезаем брюссельскую капусту тонкими кружочки, так же нарезаем лук , зеленый перец и  измельчаем чеснок. Нагреваем в сковороде  2 чайные ложки оливкового масла и отправляем обжаривать семена тмина и измельчённый чеснок. Как только пойдет ароматный запах, сразу  же добавляем брюссельскую капусту и лук, хорошо перемешиваем и жарим в течение 5 минут, затем посыпаем куркумой и карри, еще раз хорошо перемешиваем и продолжаем жарить на небольшом огне около 6 минут. Готовую жаренную брюссельскую капусту можно подавать, как гарнир или использовать в качестве начинки для пирогов.

Приятного аппетита!

[673x19]

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Жаренная брюссельская капуста с пряными специями | Лана_Берг - Дневник Лана_Берг-Юдинцева | Лента друзей Лана_Берг / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»