Чем полезна сметана?

В сметане лактозы содержится меньше, чем в молоке. А одним из признаков непереносимости лактозы является нарушение пищеварения после употребления молочных продуктов. И таких людей, как оказалось, очень много.

А еще мы, женщины, сохраняем красоту , используя сметану в домашней косметике. Читать дальше