[показать] Нынче очень модно увлекаться различными учениями и нетрадиционной медициной. Но мало кто задумывается над тем, что многое из этого возникло сравнительно недавно. Приносят ли эти новоявленные знания пользу? Или все же стоит обратить свое внимание к учениям с тысячелетней историей?

Учеными был доказан факт, что из всех писаний, которые дошли до нас, самыми древними являются Веды. Аюрведа – одна из частей Вед, которая рассказывает о долгой и здоровой жизни. С санскрита Аюрведа переводится как «знание о жизни». Индийцы пользуются аюрведическими знаниями уже более 5 тысяч лет и до сих пор свято чтят каноны жизни, которые предписывает Аюрведа.

Основной принцип Аюрведы – поддерживать организм здоровым с помощью натуральных продуктов и не доводить дело до лечения болезней.

 

Аюрведическая медицина основана на принципе взаимодействия 3 Дош (трех главных биологических начал тела). Доши определяют конституцию тела и его функционирование

1.    Вата. Для этого типа характерен высокий рост и худощавость. В основном кожа у людей типа Вата сухая. Характер у них экспрессивный.
2.    Питта. Обладают среднестатистической фигурой. При этом им присуща сосредоточенность и честолюбие. Кожа подвержена высыпаниям.
3.    Капха. Обладают округлыми формами и тонкой талией. Для них особо важны любовь и умения слушать, подвержены частым простудным заболеваниям. Жирный тип кожи.

Чтобы вы чувствовали себя гармонично, и ваша Доша не вышла из равновесия, специалисты рекомендуют использовать специальную диету. Для этого в Древней Индии были разработаны вкусовые характеристики: 6 вкусов и 3 послевкусия. Вата необходимо употреблять более тяжелую и маслянистую пищу, при этом избегая сухой и холодной. Питта должны уделять особое внимание холодным и сухим блюдам, а Капхе следует обратить внимание на легкие, сухие и теплые блюда.

Аюрведа владеет огромным арсеналом лекарственных средств, и, вследствие, косметических средств, основанных на уникальном сочетании традиций Аюрведы и самых современных научных исследований. Стоит отметить, что косметические средства, приготовленные вручную на основе масел и трав, долго не хранятся и доступны слишком узкому кругу людей. Именно благодаря современным аюрведическим косметическим средствам уход за кожей по принципам Аюрведы становится более доступным и массовым.

На украинском рынке аюрведическая косметология делает только первые шаги. Например, в октябре 2008 года на украинский рынок вышла новая косметическая марка «Гималаи Хербалс», представленная тремя линиями: средствами по уходу за волосами, по уходу за кожей лица, а также по уходу за телом. В состав косметических средств марки наряду с экзотическими компонентами такими, как ним, сандал, куркума, чайное дерево, входят вполне традиционные ингредиенты – яблоко, абрикос, огурец, семена льна и зародыши пшеницы. Все компоненты этих косметических средств подобраны так, чтобы усиливать действие друг друга. А это и есть одно из правил Аюрведы!