Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Правильное соотношение веса и роста "таблица"
Мнение врачей-диетологов:Гречка страшный враг жира!Идеальное тело за 12 дней,если...
Невероятно быстрое очищение организма,похудение минус один кг в день и омоложение кожи лица!Нужно лишь правильно её употреблять...Читать далее...
Правильное соотношение веса и роста (таблица)
[212x320]
Выбирая диету, любая женщина надеется стать более привлекательной, понравиться окружающим, получить шанс подняться по служебной лестнице. Поставив перед собой цель, можно смириться с некоторыми ограничениями в еде, и тогда они не покажутся изнурительными. Но для начала следует все же выяснить, к какому результату нужно стремиться.
Идеальной фигуре — идеальный вес
Прежде всего придется купить весы, чтобы с их помощью узнать свой реальный вес. Только после этого можно будет определить, от скольких килограммов предстоит избавиться. Правда, бывают ситуации, когда для получения идеальной фигуры вес приходится наращивать. Ведь люди отличаются между собой не только характером, внешностью, но и строением тела. Поэтому для установления идеальных пропорций очень важно правильно определить индивидуальный тип телосложения.
Типы телосложения женщины
Существуют 3 основных типа телосложения:Читать далее...
