Утром на тощак выпить пол стакана воды, потом одну чайную ложку пыльцы ( продается в спец магазинах, торгующих медом) пыльца очень полезна, улучшает обмен веществ, лечет болячки и.т.д так вот после приема пыльцы, не есть ни пить 2 часа, принимать 10 дней. Кушать можно все, но в пределах разумного, и не наедаться ночью. Удачи вам
[600x405]