Коктейль для похудения
Этот коктейль повышает обмен веществ, усиливает работу кровеносной системы, быстро сжигает жиры.
Для его приготовления нужно взять
- 1 стакан кефира
- 1/2 ч. л. корицы молотой
- 1/2 ч. л. имбиря молотого
- перец красный молотый на кончике ножа
Всё перемешать и взбить миксером.