Это цитата сообщения
КРАСУЛЯ73 Оригинальное сообщениеС О С Т А В :
1 ст. кефира 1% жирности
1/2 ч.л. имбиря
1/2 ч.л. корицы
щепотка красного жгучего перца
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Все это перемешать и использовать вместо ужина или перекуса.
Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода.
ЕЩЁ ПО ЭТОЙ ТЕМЕ