Девочки! Как заставить себя похудеть? Скоро весна и очень хочется привести себя в форму! Но я не могу себя перебороть и хотя бы недельку, вторую подержаться, не кушать сладкого и хоть немного заниматься! А еще очень тяжело когда кто то рядом кушает вкусняшки...тоже хочеться!
Я пару дней могу подержаться, особо не кушать, покрутить обруч... и все потом я опять бросаю((
Подскажите как вы в таких случаях поступаете, как себя мотивируете?Как приводите себя в форму?