Мне вот тут давиче присоветовали:
для поднятия своего настроя стараться чаще улыбаться
"вот едешь утром в транспорте - так улыюайся! Вот увидишь - сразу настрой появиться!"
Ну что ж, утром я про совет сей вспомнил и давай улыбаться.
Нет канечно, не во все 32 зуба, но уголки рта подтянул вверх.
И действиетельно - мир как-то сходу приобразился!
Но стоило только отвлечься мыслями на что-то иное, как мышцы лица начали произвольно возвращаться в привычное хмурое положение.
Да у ж, оказываеться для утренего настроения следует серьезно потренироваться:)