В России кедровыми орехами называют плоды сибирского кедра. Их употребляют в пищу и используются в лечебных целях. В кедровых орехах содержится большое количество белка. Они относятся к легкоусваиваемым продуктам, а приобрести их можно в обычном магазине. В продаже есть как очищенные кедровые орешки, так и плоды в твердой кожуре. Добавив их в салат, к мясу или рыбе, можно придать блюду пикантный вкус. Питательность кедровых орехов позволяет использовать их в качестве перекуса между приемами пищи. В них содержатся витамины, фосфор, магний, калий, жирные кислоты, антиоксиданты и эфирные масла. Средства на основе кедровых орехов помогают регулировать отложение солей, укрепляют иммунитет, используются как болеутоляющее при проблемах с суставами, улучшают самочувствие и тонизируют.

Спиртовая настойка – эффективное средство. Её можно приобрести в аптеке, но лучше приготовить своими руками, чтобы быть уверенным в качестве и свежести ингредиентов. Она имеет ряд противопоказаний. Спиртовая основа не позволяет использовать настойку для лечения беременным и кормящим женщинам, детям и подросткам, людям, страдающим аллергической реакцией на её компоненты, и лицам с заболеваниями печени.

Рецепт. Чтобы получить действенно средство от болей в суставах, нужно кедровые орехи в скорлупе настаивать 2 недели. Средство будет готово, когда ядрышки в них растворятся. Проверить это легко, расколов несколько орехов. Ускорить процесс приготовления можно, предварительно измельчив орехи вместе со скорлупой ступкой. В этом случае настойку держать в темном месте придется всего неделю. Вместо орехов часто используется только скорлупа. В ней также содержатся все необходимые вещества.

Способ применения. По чайной ложке такую настойку пьют перед едой 3 раза в день и растирают ей больные места. Кедровую скорлупу также заваривают кипятком. Принимать отвар можно по полстакана несколько раз в день за полчаса до еды при артрите, суставном ревматизме, радикулите.