Мы начинаем кушать практически сразу с момента рождения, когда малыша прикладывают к груди, и в дальнейшем этот процесс не прерывается, еда это неотъемлемая часть нашей жизни, мы растём, развиваемся и живём благодаря еде.

А знаем ли мы еду?

5 золотых правил питания