Вчера началась работа над телом!
Поехала от любимки домой, промерзла и стало так себя жалко... ЧТо поехала домой за место спорт-залаи и проспала два часа. И вот    началась ломка... Не могла заставить встать себя с кровати... Еле вытащила себя из душа, кое-как собралась, в тренажерке хотелось              разрыдаться и психануть, когда выполняла последние разы управжнения. ЧТо это было? Непонятно... 
Уговорила себя, что это от невостребованности энергии, надо позаниматься - и гормон счастья придет! И пришел! Вечером два часа бегала с      Анюткой по квартире, играла в прятки и догонялки, а у одногодовалого ребенка оооочень много энергии!

Физич: час на тренажерах, полчаса быстрой ходьбы (по 15 минут до и после тренажеров), обруч 10 минут, обертывание ШокоЛифтинг с пленкой.
Еда: аккуратно и по чуть-чуть весь день, а на ужин сначала блинчиков 3 штуки, а потом котлету с макаронами! Ай молодца... Знала что буду жалеть об этом, но испытания грустным любимкой с фразой "я так старался, готовил, а ты не попробывала даже, не буду больше готовить" я бы не выдержала!