По статистике более 70% женщин недовольны видом своих ногтей. Или ногти слишком мягкие или постоянно ломаются и слоятся, или сухие и нездорового оттенка.
Большинство проблем с ногтями возникает не от плохой экологии и частых использований домашней бытовой химии, а от неправильного ухода за ними.


Безусловно, любая погрешность в рационе питания: будь то диета или длительный прием антибиотиков или гормональных препаратов, нехватка витаминов и чрезмерное употребление алкоголя сказывает на наших ногтях.
Но и чаще всего мы просто не умеем ухаживать за своими ногтями и руками и, если используем периодически увлажняющие крема, считаем, что этого достаточно. Это распространенное и неправильное мнение, ногти, как и весь организм, требует питания и внимания.
Общие рекомендации по уходу за ногтями:
•Обязательно два раза в год, желательно весной и осенью, пропивать курс витаминов для укрепления ногтей, кожи и волос.
•Как минимум, два раза в день пользоваться увлажняющим кремом или лосьоном.
•Поддерживать маникюр всегда в свежем и ухоженном состоянии, даже если вам не хочется украшать ногти лаком, вы должны покрывать ногти базовым покрытием, так же если имеются сильные проблемы с ногтями использовать лечебные покрытия для ногтей. Это не займет много времени, но зато ваши ногти будут защищены.
•Не забывайте, так же, при посещении общественных мест, таких как бассейн или сауна, покрывать ногти лаком (можно и прозрачным), чтобы обезопасить себя от грибков.
•Нельзя пользоваться чужими маникюрными принадлежностями, даже пилочкой для ногтей.
•При выборе маникюрных инструментов руководствуйтесь известностью фирмы производителя и качеством продукции, иначе ,как известно, скупой платит дважды.

Наиболее часто встречающиеся проблемы ногтей и их лечение:


Часто ломаются ногти: В такой ситуации рекомендуется отстричь ноготь или подклеить сломанное место с помощью специального клея для ногтей. При ломкости обязательно используйте укрепляющие средства для маникюра.

Ломкие ногти: Ежедневно наносите на руки и ногти питательный крем и масло для ногтей и кутикул, это поможет улучшить эластичность ногтевой пластины и, не забывайте о витаминах.

Слоятся ногти: Обычно ногти начинают слоиться из-за неправильного обстригания и отпиливания ногтей. Необходимо отстричь ноготь, но не под самое основание, затем с помощью стеклянной или сапфировой пилочки подпилить мягко и в одном направления, чтобы не расслаивать структуру ногтя.

Тонкие и мягкие ногти: Обязательное использование витаминов и микроэлементов, так же в качестве защитного слоя пользоваться укрепителем для ногтей и лечебными покрытиями.

Толстые и неэластичные ногти: Используйте масло и крем для ногтей, они придадут эластичности ногтям.

Заусенцы: Частая проблема большинства людей – это заусенцы. Избавиться от них поможет масло для кутикул и обязательно после мытья рук наносить увлажняющий крем. Заусенцы удалять с помощью щипчиков.


Эти нехитрые советы помогут справиться с большинством проблем, возникающих с ногтями и руками.


Не жалейте время на свои руки и ногти, ведь известно, что люди всегда обращают внимание на руки и маникюр.